夏天臉出油怎麼辦,有什麼好的方法

導讀：夏天臉出油怎麼辦,有什麼好的方法。

雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨着年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化粧品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化粧品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的温水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化粧水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。

　為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每週還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每週1～2次。油性皮膚在使用化粧品方面,宜少不宜多，特別是油性化粧品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化粧品。
　在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,儘量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。