油性皮膚臉上起皮怎麼辦？教你幾個能有效緩解的辦法~

導讀：油性皮膚臉上起皮怎麼辦呢？今天讓Audrey來為大家解決這個問題吧！

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，皮膚出油是不可能會起皮的，但這個想法是錯誤的。在寒冷乾燥的冬季，油性皮膚也很有可能會出現臉上起皮脱皮嚴重的情況。那麼，油性皮膚臉上起皮怎麼辦呢？

油性皮膚臉上起皮怎麼辦

一 每週保持兩次補水面膜

説到護膚方面，大家第一時間都會想到敷面膜。面膜是常見的護膚品，無論什麼季節都適合使用。所以，如果是油性皮膚的朋友臉上還有起皮的情況，那麼補水面膜趕緊敷起來哦。補水面膜效果很好，能快速讓肌膚喝飽水分，讓皮膚變得水潤光滑，臉上起皮嚴重的話，每週保持兩次補水面膜可以有效緩解。

二 隨身攜帶小噴瓶

不要以為油性皮膚臉就不會幹不會起皮了，到了乾燥的季節，油皮起皮的情況也會有很嚴重的可能，這就説明，你是外油內幹了。皮膚起皮如何快速緩解呢？日常外出建議隨身攜帶小噴瓶，裏面裝上燒好已經冷卻的開水，當感覺皮膚起皮時，拿出來噴一噴就能得到緩解啦！或者，也可以隔兩個小時就噴臉一次，這樣更能為皮膚補水。

三 多蒸臉

相信大家都能發現，我們洗澡後皮膚狀態很好，不僅紅潤且細嫩。那是因為，洗澡水的蒸汽為臉部帶來了滋潤效果，蒸汽對皮膚有很大好處的。所以油性皮膚臉上起皮的朋友，平時可以多蒸臉。可以選擇購買蒸臉器，或是自己在家接一盆熱氣騰騰的水用來蒸臉哦。每次蒸臉時間不要太長，像敷面膜那樣保持10分鐘以上，20分鐘以內就好。

四 多喝水

多喝水補充身體的水分也很重要，因為皮膚缺水不能光靠護膚品保養，只有身體內部水分充足，才可以使皮膚不再幹燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時候才想到喝水，因為當你口渴的時候，代表身體已經是很缺水的狀態了。油性皮膚臉上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不過，每次喝水不要一口氣喝太多，最好是少量多喝的給身體補充水分。

五 飲食要清淡

皮膚想要保濕補水的話，護膚品的運用是非常重要，但飲食方面也不可忽視。多吃水果和蔬菜是最好的，比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等，都是補水的好蔬果。油性皮膚臉上起皮的朋友，要少吃油膩和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

好了以上為大家介紹的所有內容就到這裏了，希望能幫助到你，感謝大家的閲讀和支持~