鼻子出油很厲害怎麼辦？應對鼻子出油的小妙招

導讀：不少愛美的女性經常抱怨，明明使用了控油的產品來清除油脂，為什麼鼻子出油還是很厲害，下面就和大家分享一下小編總結出來的去油小常識~

鼻子出油很厲害怎麼辦？相信很多油性皮膚都會遇到這個問題，天氣一熱的時候鼻子就會特別容易出油，每天油光滿面十分苦惱，下面一起來看下應對鼻子出油都有哪些小妙招吧！

鼻子出油的原因：

（1）一般鼻翼兩側出油這種情況是發生在一些油性皮膚患者身上的，因為油性皮膚的朋友皮脂腺太過於發達，就會導致臉部以及鼻翼兩側出油；

（2）鼻子出油的情況，還可能是由於毛孔阻塞引起的，此時需要多注意鼻子周圍的衞生情況；

（3）另外，鼻子出油還可能與內分泌失調有關，建議平時多吃清談的食物，注意好好休息。

如果鼻子出油還起皮又是什麼原因？

鼻子出油多臉上卻乾燥起皮，是混合型內油外幹膚質。主要是角質層缺少保濕因子與皮脂腺分泌旺盛，雙重作用導致的。這與日常清潔與皮膚護理關係很大，比如：

1、頻繁去角質

肌膚的健康跟角質層有很大的關係，當角質層發育不良，缺乏中間的保濕子就會變成乾性肌膚。而頻繁去角質會使得角質層過薄有紅血絲，降低其補水保濕的功效。

2、過度清潔

長期使用深層清潔的潔面乳，會使皮膚油脂過渡流失而乾燥，又會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，來彌補由於過度清潔流失的部分。因此，容易出現外油內乾的膚質。

3、用含酒精的護膚品控油

不少人覺得酒精可以控油、消炎祛痘，因此常常用含酒精的爽膚水。雖然短期內確實會感覺皮膚變得乾爽了，但是長期使用會傷皮膚，破壞皮膚酸鹼平衡，引起油脂分泌紊亂。

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知道了鼻子出油的原因，就來看看有什麼小妙招應對吧

鼻子出油怎麼辦？你需要知道以下鼻子出油的小常識：

1、鼻子油首先看是局部的鼻子油，還是滿臉都油，從而判斷皮膚類型。僅僅鼻子油則是混合型皮膚，如果滿臉都油是油性皮膚。

2、針對自己的皮膚類型選擇合適的護膚有用，洗面奶，乳液，隔離霜等等。

3、鼻子容易出油，出門時隨身帶紙巾，或者專門的去油紙，特別是要見重要的人會參加重要的會議等，可以隨時擦拭，保持形象。

4、不要因為鼻子油就洗臉太勤，那樣皮膚為了自我保護會更加出油。

鼻子出油也分為輕度和重度出油哦，那麼鼻子出油嚴重怎麼辦

鼻子出油嚴重怎麼辦？鼻子出油嚴重的改善方法：

很多人臉上其他部位都非常乾燥，只有鼻子愛出油，而且出油很嚴重，怎麼辦呢？下面為大家介紹幾種鼻子出油的改善方法！

1、清潔毛孔改善鼻子嚴重出油

對於嚴重出油的皮膚，最見成效的方法就是清潔掉這些多餘的油脂了，這些油脂堵塞毛孔容易長痘痘，所以經常清潔毛孔很重要。鼻子上愛出油的人毛孔一般會比較粗大，所以清潔乾淨了毛孔還要做好收縮毛孔的工作。

2、補水保濕改善鼻子嚴重出油

出油的很大一部分原因是鼻子缺水的緣故，當肌膚很乾燥的時候，油脂分泌會增多，所以要想很好的控油，必須要補水保濕。在做完清潔後，使用補水保濕的爽膚水給肌膚補滿水分，每週還可以做一到兩次的補水面膜，給整張臉都補補水!

3、吃敗火食物改善鼻子嚴重出油

鼻子出油還有可能是肝火過旺，體內的油脂不能很好的消化，所以可以通過食物調理自己的身體。可以喝菊花，金銀花等花茶給身體降降火氣，或者多吃柚子這樣的敗火食物。還可以多吃一些蔬果，例如西紅柿，蘋果，菠菜，雪梨等，補充身體的營養，達到膳食均衡。

除了上面的改善鼻子出油方法，中醫方面也有治療鼻子出油的方法哦

中醫認為，鼻子出油是因為膽汁分泌不足造成的，不同體質的人治療方法都有所不同，不過具體的治療鼻子出油方法有以下幾種方法。

對於痰濕體質的人怎樣治療呢？

針對痰濕體質者，心寬體胖痰濕體質最大特點，腹部鬆軟肥胖，皮膚出油，汗多，眼睛浮腫，容易睏乏，性格温和穩重善於忍耐。

中醫建議的調養方式：飲食清淡為原則，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物。可多食葱、金橘、冬瓜、蘿蔔、海帶、蒜、海藻和芥末等食物。可服用化痰祛濕方，常用藥物有白朮、蒼朮、黃芪、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、生大黃、雞內金。

對於濕熱體質的人怎樣治療呢？

濕熱體質的人性格表現急躁易怒，臉部和鼻尖總是油光發亮，還容易生粉刺、瘡癤，一開口就能聞到異味，那就是濕熱體質。這種人還容易大便黏滯不爽，小便發黃。

中醫建議的調養方式：飲食清淡，多吃甘寒、空心菜、黃瓜、藕、冬瓜、甘平的食物如綠豆、莧菜、西瓜和芹菜等。少食辛温助熱的食物。應戒除煙酒。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。

想知道如何預防鼻子出油嗎？請查看下一頁

如何預防鼻子出油？

1、洗臉時，除了使用潔面皂或者潔面乳來達到洗淨的效力外，還要藉助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。

2、洗臉後，應用柔軟化粧水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的發生。

3、一星期可做1-2次蒸臉，每次約5分鐘，借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大，隱藏在毛孔內的污垢則會流出。但是蒸臉後，一定要以清涼的冷水沖洗，同時雙手輕輕拍打臉部，以達到收縮肌膚的效果。

4、蒸完臉後，擦上清爽的乳液，擦乳液時應由較乾燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最後再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會導致鼻部過油而滋生粉刺。

5、每次用完乳液，須以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化粧水輕輕拍打鼻部。

6、如欲壓擠鼻頭粉刺，應以化粧紙或化粧棉包住指頭擠壓。同時，擠過後應以化粧棉沾上化粧水，敷貼其上，以達到消炎鎮痛之用。

鼻子愛出油的你，現在還為鼻子出油而困擾嗎？那就試試上面説到的妙招以及治療方法吧。（編輯：Reiko）