熬夜達人教你分時護膚妙招
導讀:四年一次的世界盃,男的看比賽,女的看帥哥,但是熬夜的後果就是皮膚變得糟糕,下面熬夜達人教你分時護膚妙招,熬夜族們趕緊看看了。
球賽可以不專業的看,但是皮膚就一定要專業的護理,熬夜達人教你分時護膚妙招,各位MM看過來哦!
21:00-23:00為熬夜做好準備
這個時段是人體淋巴作用、荷爾蒙分泌的工作時間,也是皮膚對護膚品吸收最好的時間,選擇這個時段來進行基礎護膚,為熬夜做好準備,首先是眼部護理,取適量九美子祛黑眼圈熬夜眼霜塗於眼周,由內而外輕輕向上提拉按摩數次吸收,幫助減淡黑眼圈。
23:00-1:00給肌膚的豐盛宵夜
熬夜的這段時間,應該儘量讓自己放鬆,可以補充維生素或者敷一片具有修護功能的面膜,會讓第二天看不到熬夜的痕跡,確保次日的精神狀態。
1:00-2:00減少肌膚負擔
這個時段是肝臟排毒的時候,此時身體應該進入睡眠狀態,這是熬夜的朋友應該多喝水幫助身體加速代謝,可以在熬夜的過程中,用保濕噴霧為肌膚充電,減少肌膚負擔。
3:00-4:00亡羊補牢
此時身體的抵抗力很弱,皮膚油脂也跟着分泌旺盛,分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔,形成煩人的黑頭和粉刺,所以這個時間點最好對皮膚再進行一次簡單清潔和護理,避免黑頭和粉刺的產生。
6:00-7:00去火降温
次日早上人體細胞的再生活動會降到最低點,所以熬夜族最好準備一套具有醒膚功效的保養品,先讓護膚品降温,喚醒肌膚,用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環,有效緩解熬夜所帶來的臉部不適感。
世界盃熬夜族們,球賽和帥哥雖然要看,但是也不要忘了護理肌膚哦,別讓皮膚變得更糟糕呢。
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