電腦族怎麼保養皮膚
導讀:電腦族怎麼保養皮膚?看本文就知道了。
很多經常用電腦的職業女性,臉上總會無端地生出許多惱人的小痘痘、莫名其妙地添幾粒色斑,有時還會一連幾天幹癢起皮,臉色灰暗……這些都是因為用多了電腦的緣故。
電腦在開機狀態下,產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,我們與電腦近在咫尺,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞、逐漸變的粗糙,痘痘滋生;同時也吸附了肌膚表層的水分,使表皮脱水。久而久之,就會呈現出乾性膚質越來越幹、油性膚質越來越油的惡性循環;其次,電腦產生的輻射會導致皮膚髮幹,並有可能導致光敏性皮膚病,即皮膚上出現小紅疹或紅斑。
特別強調的是不論化粧與否,都要徹底清潔皮膚,預防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘的滋生。需要根據皮膚當天的狀況對皮膚進行不同方法的保養,最好使用可以修護的護膚品,使皮膚在當天很快恢復到健康狀況。
要注意皮膚補充水分,使角質層每天喝飽水。堅持使用保濕、補水潤膚液,因為無論皮膚是緊繃、脱皮,有暫時性小細紋等現象,統統可以用補水保濕來解決問題防止臉上的水分流失。
肌膚的美白同樣重要。選擇適合於自己的美白化粧品,對肌膚美白要有全新的認識,要讓美白不僅侷限於抑制黑色素的生成,而更重要的是預防、修護、美白三管齊下,使皮膚不僅白,而且白得清徹潤澤,光亮明皙。
不得不重視的是,一些人經常會忽略對電腦進行清潔,大量的粉塵、油污和靜電等給電腦造成磨損。天長日久,自己再不注意個人衞生,用完電腦不及時洗手,再去摸臉揉眼睛,當然會將電腦上的細菌傳染給使用者。給皮膚造成種種麻煩。所以,平日裏要對電腦經心照料,別忘了勤給電腦“洗洗澡”。
防治“計算機皮膚”有以下幾招
第一招:保證熒光屏清潔
每天開機前,用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。
第二招:隔離最重要
要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油*粉底。
第三招:經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。
第四招:經常補水
電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
tips
用1:5比例的甘油和白醋塗搽皮膚,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。
多喝水,既能補充肌膚水分流失,又能促進新陳代謝。
第五招:每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔,改善膚質,決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果,三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第六招:經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示tips
每月生理期來臨時,飯後不宜喝綠茶。
懷孕期不宜喝濃綠茶。
哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招:經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。
貼心tips:自制幾種有益的果汁
蘋果汁:用蘋果加少許砂糖做成,飲用時加入幾滴白蘭地,風味特佳,能使人精神振作,面色紅潤。
橘子汁:用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1:2:1.5的比例,加適量蜂蜜做成,對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁:用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎,加入適量蜂蜜做成,能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁:用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果,加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁:用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
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