一週美白小妙招,教你怎樣快速美白皮膚!
導讀:你對自己的肌膚滿意嗎?你覺得自己的皮膚夠亮白嗎?下面本站Reiko教你一週快速美白小妙招,讓你在一週之內,成就美白透亮美肌。
雖然美白是一個長期活,但是想要在一週內快速美白,還是可以惡補一下的。下面一起來看一週快速美白小妙招,只需按部就班保養,白皙肌膚亮出來。
想要在一週內快速美白,不妨實行以下的亮膚小計劃:
第一天:清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞
邁入美肌行列的第一步就是清潔。肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩,通常都是因為毛孔裏面堆積了污垢、皮脂與老廢角質。所以,除了日常的清潔以外,定期幫肌膚做一次深層的精華保養,才能使肌膚光滑柔嫩。
推薦單品:瓷肌五穀嫩白肌底液
產品規格:30ml
產品特點:提升肌膚吸收力,改善暗沉、提亮膚色。
建議:乾性皮膚使用,效果更顯著。
第二天:保濕與美白同步是絕對必須的
冬季肌膚所需要的就是足夠的保水力對抗氣候的乾燥,若單單只是美白則很難有足夠的功效。所以,想要有更完整的美白,還需要加強肌膚細胞本身的鎖水力,才能進而修護受損的細胞,全面提升肌膚的白皙通透度。
推薦單品:珀萊雅靚白肌密美白精華乳液
產品規格:120g/ml
適合人羣:渴望肌膚變得透亮、無瑕、水潤的女性。
第三天:可用簡單的按摩改善暗沉的膚色
是不是覺得臉色有暗沉、蠟黃的情形,不妨配合美白晚霜為臉部做一個密集的按摩,利用簡單的手指按摩動作,即能排除體內黑色素、消除暗沉、促進代謝,短時間內就會發現臉部變得光澤亮白。
第四/五天:想擁有淨白的美肌就從淡化斑點、暗沉開始
美白產品愈來愈講求效果,將高效濃縮的成分配方集結於美白產品裏,在塗抹的過程中讓肌膚一天比一天更加透明白皙。而Reiko推薦大家使用精華類美白產品,以加速密集美白,更有針對性地修復肌膚暗沉、色斑的部位。另外,日常的生活作息也需要一起配合調整,才能讓美白效果更佳。
第六天:出門約會做足防曬功課
加強防曬是户外美白不可缺少的一步,適當塗抹防曬霜能阻止外在環境對肌膚的傷害,也是美白必需的,無論晴天還是雨天,紫外線都會傷害肌膚,所以一年365天,每天的防曬都不能偷懶哦。
第七天:曬後輕柔修復,肌膚恢復光澤健康
經過週六的考驗,肌膚已經在户外收到了一定的傷害,此時及時地進行曬後修護就非常重要了,它關係着這一週的防曬計劃是否圓滿成功呢。一週快速亮膚的小計劃,還是要堅持為主哦,美白不是一蹴而就的事情喲。
每天堅持食用本站Reiko介紹的一週美白食譜,相信你很快就能擺脱暗沉了。
第一天:餐前西紅柿
餐前一個西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。
第二天:海帶豬蹄湯
豬蹄中含有大量的膠原蛋白,海帶中含有較高的鋅元素,可以參與皮膚的正常代謝,利於毛孔的通暢,堅持食用,你會發現人的氣色也會隨之變化,臉色自然就變得白皙起來了。
教你最普通的美白方法
第三天:枸杞米酒
這不但是一道口感極佳的美食,更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯,不但美白還能滋補,當女性食用後的臉色會更加滋潤動人。
第四天:獼猴桃色拉
獼猴桃的美白原理與西紅柿相似,它同樣含有大量的維生素C,多吃可以幫助肌膚排毒,並可干擾黑色素生成,有助於消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。
第五天:黃瓜粥
現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
第六天:山藥青筍炒雞肝
這是一道適合身體虛弱的MM食用的滋補美食,將三者混合,具有調養氣血、改善皮膚的滋潤感和色澤的作用。
第七天:薏仁牛奶粥
相信大家對薏仁的美白效果一定不會陌生,在薏仁粥中加入了牛奶,無疑使此款粥品的美白效果更勝一籌,保證你喝了以後又美又健康。
看完美白一週食譜,最後再簡單跟大家介紹下美白的小竅門
最後為大家推薦5個最簡單有效的快速美白小竅門,女孩們趕快來看看吧!
一 雞蛋美白法
女孩們將一顆新鮮雞蛋和一小湯匙蜂蜜攪拌均勻,在臨睡前將雞蛋蜂蜜面膜刷在面部,輔助輕輕按摩10分鐘,待面膜風乾後就清水將臉洗淨,小編建議每週兩次即可。
二 塗抹珍珠粉面膜
女孩們將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合攪拌調勻,然後在潔面後均勻的敷在臉上並輔助按摩,大概20分鐘後將臉洗乾淨即可。
三 紅茶麪膜
美眉們將紅茶與紅糖加水煎煮片刻,冷卻至37至40度,加入麪粉調勻,塗在臉上,15分鐘後洗淨。紅茶中的茶素能使皮膚白皙,紅糖中具有滋潤功能,所以紅茶麪膜也是不錯的快速美白的方法哦。
皮膚變白的最快方法
四 西瓜美白
西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部,然後再用清水洗淨。喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分,營養美白。而西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能,能舒展皺紋,使皮膚細膩,柔韌,有光澤。
五 護膚品美白
首先,女孩們要選擇一套適合自己的美白產品。喜歡敷面膜的女生可以試試綠豆泥漿面膜,這款面膜它裏面的綠豆泥漿成分,不僅可以深層清潔肌膚,還可以加強皮膚的保濕能力與彈性,防止黑色素沉積,令肌膚水嫩、通透、亮澤。
以上就是一週美白小妙招的全部內容,想快速美白的美眉千萬不要錯過啦!(編輯:Reiko)
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