簡單實用的慢性胃炎打嗝解決辦法
提要:患有慢性胃炎的人都會有打嗝的現象,其實有一些簡單實用的方法可以治療的。
本文為慢性胃炎患者帶來幾個簡單實用的解決打嗝的辦法,有打嗝現象的患者不妨試試。
胃炎打嗝解決辦法一:分散注意力
如果出現打嗝,可以利用分散注意力的方法,轉移自己的注意力,將緊張情緒拋一邊,放鬆心情,不要時時記住打嗝,這樣打嗝就會慢慢消去,慢性胃炎患者吃飯過快,吃到刺激性的食物,都會引起打嗝。
胃炎打嗝解決辦法二:吸氣
打嗝時還可以用吸氣的方法來消除,先深吸一大口氣入去,然後憋住不要呼出,儘可能的憋久一點,然後再慢慢呼出,這樣反覆吸幾次,也可以將含90%氧氣和10%二氧化碳的混合氣體,裝在一個塑料袋裏,然後吸入去,就會也會消除打嗝現象。
胃炎打嗝解決辦法三:喝開水
患者打嗝時,可以喝開水來緩解,喝的開水要稍熱,喝一大口含在嘴裏,慢慢的分幾次嚥下去,可有效的緩解打嗝,生韭菜汁也可消除打嗝現象,把新鮮韭菜榨成汁後口服,打嗝就立刻消除了。
胃炎打嗝解決辦法四:刺激咽部
當出現打嗝現象時,患者可以用刺激咽部的方法來解決,先洗乾淨手,然後將食指放入口內,插入到咽部,輕輕刺激咽部,不要用力,否則會引起嘔吐,這也是個不錯的方法,怕髒的,可以嚼食生薑片來解決,效果也不錯。
這幾個方法都是簡單而且實用的,慢性胃炎患者要收藏起來哦!
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