如何幫小寶貝選擇健康餐具

健康餐具

專家建議，為了寶寶的安全應選用無色或者是淺色的餐具，圖案與花紋在碗中的外層、或盤子的邊沿是最安全的。但是有些爸媽喜歡色彩鮮豔、圖案漂亮的餐具，而這種色彩鮮豔的餐具裏面其實含有更多的鉛，寶寶經常使用的話就會攝入過量的鉛而導致鉛中毒。因此媽媽選擇嬰幼兒餐具時一定要注意，餐具是否符合國家衞生標準，其原料是否無毒、無害。

有的媽媽想盡早讓寶寶學會使用筷子會讓寶寶拿着筷子吃，這種用意是好的，也並不反對，但是寶媽在幫孩子選擇筷子時要注意筷子的頭不可尖，筷子要短些，以防不慎扎傷寶寶。

健康進食

首先，剛開始自己吃飯的寶寶總是會吃得很慢，而且滿身都是，比較着急的媽媽就會催促寶寶快點吃，這是不對的做法，如果寶寶聽了媽媽的話吃太快可能會噎着，甚至會出現噁心或哽塞的現象，這時候寶媽要立刻讓孩子把食物吐出來。

其次，寶寶吃的食物要有合適的温度，飯菜很熱的話要先放在寶寶碰不到的地方，而不是將寶寶要吃的熱菜、熱湯隨便放，或者直接餵給寶寶吃，這樣有可能傷害到寶寶。

第三，喝剩的牛奶和隔夜的食物避免讓寶寶再次食用，從冰箱裏拿出來的食物必須先放鍋裏熱透後再給寶寶吃。

第四，由於幼兒的睡眠神經反射活動很弱，因此睡覺前要確定寶寶的嘴巴里沒有食物，以免寶寶咽喉肌肉鬆弛，那麼食物很容易滑入氣管，對寶寶很危險。

第五，從外面買回來的熟食如果要讓寶寶吃的話也要蒸煮過後，避免引起寶寶腸道感染和食物中毒，同時寶寶也不應吃涼拌菜。