準爸爸必須知道的助產知識
1、和妻子一起,學習生產知識
生產的過程不應讓準媽媽一個人面對,準爸爸平時可多積累生產知識,或者和妻子一起參加產前輔導班,以開放的心態去學習有關生產的基礎知識。
這樣做的好處是,準爸爸不會在妻子分娩時臨時抱佛腳,去查閲書本;另外,儲備足夠的分娩知識,在生產時,準爸爸還可以幫助妻子減輕疼痛,讓生產變得順利。
2、準備要充足
大多數準媽媽在進入醫院之前,產程就已經開始幾個小時了。有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律,即差不多每5分鐘一次的時候,才為她辦理入院手續。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放鬆心情。
準媽媽在生產時,會消耗很多體力和水,因此分娩時需要不斷補充能量和水分,即便準媽媽們沒有胃口,準爸爸也要想辦法讓準媽媽進食。因此在分娩前,準爸爸要準備好充足的水、點心和妻子平時喜歡的零食,還有巧克力,以便隨時給妻子補充能量。
因為分娩的需要,準爸爸可能需要在醫院過夜陪伴妻子,因此,準爸爸可以為自己準備些洗漱用品和衣物,如果準媽媽選擇水中分娩,準爸爸可以帶上泳褲以便陪產。
3、幫她集中注意力,放鬆身體
分娩時,妻子難免會遭受宮縮痛。如果此時準爸爸在妻子身邊,可以將產前輔導課或書本中學到的知識運用起來,幫助緩解妻子的痛苦。例如,和她一起調整呼吸,轉移妻子的注意力,和她一起暢想寶寶的摸樣;按摩妻子身體的部位,如腳部、背部、腰部和腹部兩側,幫助妻子減少疼痛。
在陣痛間隙,可以跟妻子説話,鼓勵她堅持下來,和她計劃將來怎樣培養寶寶,描繪一家人的幸福生活,或者回憶生活中的點滴趣事,令妻子心情舒暢,身體放鬆。總之,準爸爸此時的任務就是營造輕鬆的氛圍,幫助妻子減輕疼痛,順利生產。
4、打下手,解決突發問題
為預防妻子在分娩時遇到突發事情,準爸爸們必須做好準備。
準爸爸們要將產婦當作戰場,時刻待命,打好下手。
在產房裏,準爸爸可能需要為妻子打壺開水,可能需要叫醫生護士去查看妻子的情況,去辦理各種手續。或者,如果你的妻子打算進行母乳餵養,你還需要去和醫生確認,是否你的妻子具備產後立即哺乳的條件等。
同時,準爸爸還要確保,當你不在時,是否有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。
產房是個緊張忙碌的地方,如果能夠進入產房陪產,準爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是應該讓醫護人員去處理的。不要大驚小怪,也不要隨便亂説亂動,放心讓醫護人員做他們的工作,你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。
懷胎10月,終於盼到寶寶要出生了,全家人的心裏除了激動,還有擔憂,準媽媽尤甚。分娩總是有風險的,如何能保證寶寶的平安降生和準媽媽的安全,準爸爸需要採取行動了,文中的助產知識,希望準爸爸們能夠掌握,幫助準媽媽一起迎接寶寶的降臨。
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