正確選擇水果，保證孩子健康

水果對身體的益處自然不用説，吃的話一般也不會引發病症，但是對於一些特殊的羣體來説，比如擁有者特殊體質的孩子，這些人選擇水果食用就需要格外謹慎了。醫院兒科總是會接到一些因無選擇性的食用瓜果而導致腹瀉，過敏的患兒。家長在選擇輔食的時候一定要注意了。水果雖然含有豐富的營養物質，但是吃的時候也要有節制，有方法。才能保證健康。

1.西瓜汁：稀釋後喝

4個月大的朵朵出現了腹瀉，一天要拉七八次，焦急的媽媽抱着朵朵到醫院就診。醫生仔細問詢才知道引起腹瀉的罪魁禍首是每天給孩子喂的西瓜汁。

兒科門診近日連續接診了4例因為喂西瓜汁而引起高滲性腹瀉的患兒，這些患兒大都只有3個多月。為了給孩子增加維生素C，家長在添加輔食時將西瓜榨成汁餵給孩子喝，孩子往往都能喝上大半奶瓶。西瓜的糖分含量在水果中屬於較高的，由於孩子的胃腸功能沒有發育完全，糖分濃度過高，造成腸黏膜無法吸收消化，刺激消化道，導致高滲性腹瀉。

2.吃芒果：切成小塊

6歲的小明三天吃了3個芒果，幾天後媽媽發現他的胳膊和腿上出現了密密麻麻的紅疹，到醫院就診，醫生檢查後診斷為蕁麻疹，而引起紅疹的原因則是好吃可口的芒果。

兒科醫生介紹，除了引起蕁麻疹外，芒果還可能導致哮喘病發作，面部紅腫、發炎，嘴脣水腫周圍發癢的過敏現象。由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，而兒童的皮膚都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，對引起過敏的毒素缺乏抵抗能力，尤其是過敏體質，有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發舊病。

兒童的皮膚很嫩，而許多水溝中都還有各種酸性物質，吃的時候儘量避免將果汁濺到臉上，手臂上，或者身體的其他部位，雖然果酸還不足以上燒傷皮膚，但是很容易起過敏反應。大塊的水果要用刀切成小塊。濃度較高的果汁要稀釋，另外，專家還建議説：家長儘量不要給過敏體質的兒童食用芒果，西瓜等，酸性和糖分含量過高的水果，涼性水果，最容易引發的就是小孩的腹瀉。