冬天長凍瘡怎麼辦 10種食物巧應對煩人凍瘡

提要：冬天不僅會讓人感到手腳冰涼，有些人還會有凍瘡，冬天長凍瘡怎麼辦?除了塗擦凍瘡膏外，治療凍瘡的方法有什麼呢？

凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害，凍瘡常見於冬天，那麼冬天經常長凍瘡怎麼辦呢?巧妙運用一些食物可以趕走凍瘡，一起來看看這些方法吧!

常見凍瘡的症狀

1、凍瘡好發於初冬、早春季節，以及肢端及暴露部位，皮損好發於手背、手指、耳郭、面部、足跟、足趾、足緣等處，常兩側分佈。兒童、婦女和末梢血液循環不良者多見。

2、皮損為損害侷限性、淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑腫塊，界限不清，表面緊張有光澤，質柔軟，邊緣呈鮮紅色。這些患者常伴有肢體末端皮膚髮涼、肢端發紺、多汗等表現。

3、嚴重者可發生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍，先有皮膚蒼白、發麻;繼而紅腫、疼痛、起水而且治癒後可能對寒冷敏感，患足有疼痛、發麻、蒼白等反應。愈後留下色素沉着或萎縮性瘢痕，癢感明顯，遇熱後加劇，潰爛後疼痛。

10種日常生活食物巧應對煩人凍瘡

一、蜂蜜

做法：

1、可用少許的蜂蜜+水調和後塗在長凍瘡上，可防止乾裂。

2、治療凍瘡可先用温水洗淨患處，然後塗蜜包紮，隔日換一次。

3、若未破潰，可不用包紮，僅塗蜂蜜即可。

二、冬瓜

做法：

1、冬瓜有很好的利濕消腫的作用，初期凍瘡主要的表現是組織的水腫。

2、因此冬瓜是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對於皮膚的水腫特別有效。

3、或者把冬瓜皮削下來後晾乾泡水喝。

三、蘿蔔

做法：

1、將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處。

2、然後繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度。

3、過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。

四、茄子秧

做法：

1、茄子秧(連根一起)兩三棵就可以了，用水煎，水開之後再煮20分鐘。

2、然後用此水泡洗凍瘡的患處。

3、同時也可以用茄子秧擦洗患處，二至三次可治癒。

五、白酒+辣椒

做法：

1、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期。

2、塗抹在凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。

3、吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水。

4、能促進血液循環，減輕凍瘡感染引起的疼痛。 

六、生薑

做法：

1、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天。

2、若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀。

3、待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。

七、山楂

做法：

1、將山楂置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處。

2、將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變幹。

3、洗去楂泥即可，每日治療3-5次。

八、啤酒

做法：

1、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。

2、啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。

3、冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

九、柚子皮

做法：

1、用曬乾的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。

2、熱敷的温度要注意，剛開始時，毛巾温度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。

3、待凍傷處適應後逐漸增加温度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

十、香蕉皮

做法：

1、用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。

2、用香蕉皮擦數日後，立竿見影，可使皮膚潤滑，不再發幹，也可用來擦臉美容，效果很好。

冬季凍瘡的預防

1、保暖防止潮濕、注意防凍，不穿過緊鞋襪。

2、加強鍛鍊，提高機體對寒冷的適應能力，促進血液循環。

3、對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。

冬天這個季節可要注意保暖手腳和臉蛋，避免凍瘡帶來的困擾。

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