冬季手乾燥怎麼辦 護理妙招巧應對乾裂手

導讀：冬季，不但臉部乾燥，手部也容易乾燥甚至乾裂，該怎麼辦？有沒有好的解決方法呢？應對的方法有很多哦，看看有哪些。

對付冬季手部乾燥，除了使用護手霜，還有其他不錯的應對方法，下面就來看一下。

1、做好防寒工作

寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要，尤其是手部的保暖，要常戴手套。

2、減少接觸冷水

冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚乾燥度提高，乾裂程度增加，洗手的時候儘量用温水，減少接觸冷水。

3、塗抹藥膏

手指皸裂其實是由脱皮和氣候乾燥共同造成的，可塗抹凡士林、甘油等來防止皮膚乾裂，如果手部已經乾裂，可以塗抹一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，嚴重者可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用。

4、豬胰治手足皸裂

豬胰1具清洗乾淨，放入適量黃酒中，用手揉搓豬胰，將其揉爛，取汁備用，可以潤膚愈裂，用時將汁塗擦皸裂處。

滋潤型護手霜令雙手柔滑水嫩

5、睡前手部護理

晚上睡前，將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘，加速手部血液循環，還能去除手上堆積了一週的角質，擦上富含親水性甘油的護手霜，還可以為手部敷上一層手膜。

6、香蕉

取香蕉1根（越熟越好），擠出一點香蕉肉泥，均勻地塗搽手足皸裂處，每晚洗淨擦乾手足患處後使用，3至5天即可治癒。

7、用維E修復

維生素E具有良好的保濕、延緩衰老的作用，可以選擇一顆維生素E膠囊，然後用小剪刀剪開膠囊取出維生素E液體，將維生素E敷在手部，然後按摩手部肌膚，直到完全吸收為止，連續使用一個星期。

冬天手乾燥粗糙可做手部保養操

1、做手部保養操可以柔軟手部肌膚，首先給手部塗抹適量的護手霜。

2、然後雙手平放在台面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，儘量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷，雙手高舉過頭，握緊拳頭。

3、然後儘量向外伸展每根手指，每次做5分鐘，每天堅持做可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部變的柔軟細膩。

手部護理注意事項：

1、使用温和或中性的洗手液，儘量不使用鹼性過強的肥皂等洗手。

2、 對於老化角質較多的乾裂手掌，可以適用適量的磨砂膏先去除角質，再進行呵護保養。

3、洗完手後，使用質地温和滋潤型的護手霜，對雙手進行按摩以促進吸收。

雙手是女性的第二張臉，手部容易乾裂的朋友一定要注意呵護，儘量不要接觸冷水，尤其是冬季。