天然黑木耳粉,是擁有的美麗身材的好幫手
導讀:天然黑木耳粉,是擁有的美麗身材的好幫手。
只要你擁有上等150目超細黑木耳粉,就可以幫助自己夢想的美麗身材變為現實了,趕快往下看吧!
【用法説明】
一、局部瘦——泥漿面膜
材料:黑木耳粉25克,酸奶50ml。
製作:將二者攪拌均勻,加一個蛋清即可。
功效:泥漿面膜有意想不到的清潔、美白效果,最神奇的是可以通淋巴,讓你一週擁有馬掌臉!
使用:每天堅持使用,在陽光強烈、出油旺盛的季節尤其適合!(皮膚過敏者慎用)
二、豐胸瘦:黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳10克,紅棗50克(本店有紅棗粉出售)。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
功效:黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外。此外,黑木耳中含有的類核酸物質,可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量,連續食用1周能起到纖體豐胸的效果。
三、全身瘦;黑木耳粉沖水
材料:黑木耳粉10-15克(兩茶匙)
做法:黑木耳粉10-15克(兩茶匙),加温開水1杯,1日3次,飯前半小時喝。堅持一月,或者減到理想體重為止。
本人自己也試過了,天然的黑木耳粉,一開始吃的時候就報着很大的希望,沒想到它真的沒讓我失望,一個月我足足瘦了12斤,而且到現在都沒反彈,黑木耳粉減肥的好幫手!還猶豫什麼呢?去買來試試吧!
-
鄭多燕瘦手臂減肥舞甩掉手臂贅肉
導讀:想要甩掉手臂上的贅肉起到瘦手臂的作用,就要跟着塑身女王鄭多燕一起做瘦手臂減肥舞啦!韓國塑身女王鄭多燕的瘦身經歷非常勵志!這讓不少“女胖子”們都紛紛表示要逆襲成為“女瘦子”!現在,就跟着塑身女王一起做瘦手臂減肥舞吧!1.雙臂伸展運動瘦手臂①站立,將雙腿打...
-
5種用啞鈴讓手臂變瘦的運動告別粗手臂
導讀:教你簡單用啞鈴也可以讓手臂變瘦的運動,在家也可以讓手臂瘦下來。教你幾種讓手臂變瘦的運動,用啞鈴來練習就可以了哦!在家也可以瘦手臂,很簡單的5個運動方法你也來學習一下!1、腿啞鈴可以讓手臂變瘦雙手各一個啞鈴,放在肩膀前方,手肘彎曲,雙腿站立與髖部同寬。然後...
-
睡前減肥運動, 輕鬆瘦臂
導讀:對於女人來説,保持身材很重要,另外保持手臂纖細也是必需的,尤其是在夏天露出兩個粗大的胳膊時,場景多尷尬,所以要利用冬天這個最佳時間來進行睡前減肥運動!瘦臂是為了在夏天穿衣服時更好看,保持身材是必要的。不要到了夏天才來後悔,所以,一切減肥運動應該由冬天開始...
-
手臂減肥最有效方法 擊退脂肪甩掉贅肉
導讀:蝴蝶袖和拜拜肉讓手臂看起來又笨又重,快來試試手臂減肥最有效的方法,趕走手臂脂肪贅肉。粗壯的手臂穿起衣服來顯得不大好看,想做個瘦美人就跟着來實施手臂減肥的最有效方法吧。手臂減肥最有效方法一站立,雙腳打開到肩寬,膝蓋稍微彎曲,上身向前傾斜20度,保持腰部和...