豐胸的水果有哪些 效果好的豐胸水果

導讀：不同的水果有不同的功效，生活中有很多水果都是可以豐胸的，大家知道豐胸的水果有哪些嗎？今天就給大家介紹一下。

通過飲食來豐胸是健康有效的方法，可以讓胸部在一定的程度上增大，有哪些水果可以豐胸呢？

木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效，用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，是豐胸上品，此外，木瓜裏內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。

木瓜豐胸的最佳吃法：

1、鮮奶燉木瓜

木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊，煮好鮮奶後加入冰糖，然後加入木瓜一起燉。

2、青木瓜豐胸方法

青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥，鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。

3、木瓜鮮魚湯

材料：木瓜 1個(約1斤重)，鮮草魚約1.2斤，幹百合1兩，胡蘿蔔1個，黃杏8錢，黨蔘1兩，姜2片。

做法：先將所有原料洗淨，木瓜去核切成塊，待水滾開後將所有原料放入鍋內，然後用文火燉兩個小時便可飲用。

青春期豐胸吃這些讓胸部變大

酪梨

酪梨含有豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育，可説裏面的各個元素對胸部都非常有好處。

牛油果

豐胸吃法：牛油果半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味，台灣美女蕭薔就是喝這種牛油果汁來豐胸的哦。

葡萄

葡萄是所有水果中含維生素量很高的水果之一，而且能有防止防胸部外擴下垂變形的現象。

豐胸吃法：葡萄番茄汁

葡萄去皮去核，番茄去皮，分別搗碎成汁即可，番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品，富含維生素，對改善荷爾蒙分泌有顯著效果。

檸檬

檸檬除了可以美白減肥，還有利於美乳，檸檬裏面的維生素可以幫助胸部的再次發育，是營養乳房達到豐胸目的的一種水果。

橙子富含維生素C，可以有效的防止胸部的變形，讓乳房堅挺，對預防胸部下垂或外擴都有良好效果。

西柚

西柚也是富含維生素C的水果，可以讓胸部更美麗漂亮，而且西柚熱量低，在減肥的同時不會減胸，所以在減肥的女性可以選擇吃西柚。

無花果

無花果中的維生素A和維生素C可以活躍女性胸腺細胞，強化胸部的肌肉彈性，類黃酮可以刺激人體荷爾蒙的分泌，尤其是雌性激素的分泌，可以使胸部實現二次發育。

日常中可以起到豐胸的水果有很多，以上介紹的對豐胸效果最好了，想要減肥又要豐胸的女性朋友可以嘗試。