25歲以後怎麼豐胸 25歲MM豐胸妙招

提要：在代表女性美的身體曲線中，最耀眼的亮點便是那雙豐滿的乳房，可是過了25歲的美眉應該怎麼豐胸呢？

如今豐胸是一個熱門的話題,而且豐胸的途徑有千千萬萬，下面小編為大家介紹25歲以後MM的豐胸妙招，快來看看吧。

25歲MM豐胸妙招一：適當豐胸

鍛鍊是豐胸的良方，經常參加體育鍛煉，注意鍛鍊胸部的肌肉，可使胸大肌發達，以促進乳房的豐滿，比如游泳，因為游泳可以不分季節地進行，所以不妨每週游泳1-2次，這樣的話，對乳房的健美大有益處。
　　
25歲MM豐胸妙招二：補充水分

其實多飲水對乳房的健美作用也很大的，比如每天堅持飲用8杯水，那麼便能對乳房起到滋潤、豐滿的作用，因為天氣炎熱的時候，人體出汗較多，適當補水便可以維持體內正常的水分，從而達到豐胸的目的。

25歲MM豐胸妙招三：熱敷按摩乳房

在每晚臨睡前，不妨用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，然後用手掌部按摩乳房的周圍，從左到右，各按摩20-50次，注意每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，便可使乳房隆起2-3釐米。

25歲MM豐胸妙招四：補充膠原蛋白

由於膠原蛋白具有凝集水的作用，故適量補充膠原蛋白，可以使胸部更圓潤和挺拔，為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房，比如多吃含膠原蛋白的食品，如肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。

25歲MM豐胸妙招五：月經要順暢

據研究，女性荷爾蒙的分泌與乳房的發育有着不可極其密切的關係，所以不要小看每個月的月經來潮，因為月經週期是否正常、經血量是否過多或過少、顏色是否偏黑或偏淡等，這些都關係着女性外在的表徵，因此把月經調理順暢，是幫助乳房發育的一個重要步驟。

以上就是25歲MM豐胸妙招的全部內容，希望能幫到你。