自制漢堡包,在家DIY營養早餐
提要:天天吃早餐都是白粥油條,吃多了,也會吃膩,那不如來一款漢堡包吧!營養豐富,而且可以搭配很多自己喜歡的食物哦!
是不是覺得外面的漢堡包總是不乾淨,不衛生,不敢入口呢?那就自己動手做個乾淨衛生的漢堡包來吃吧!根據下面漢堡包的做法,你也可以做出美味的漢堡來哦!
自制漢堡包的做法一:牛肉漢堡包
原料:芝麻麪包,牛肉,番茄,包菜
調料:辣醬,番茄醬,胡椒粉
做法:把牛肉洗乾淨切成厚片,放進鍋裏撒上胡椒粉煎至兩邊熟透,包菜洗乾淨放進沸水裏燙一下,番茄洗乾淨切片,在一片芝麻麪包上放上牛肉,鋪上一層包菜,再放上番茄片,抹上番茄醬和辣醬,再放上一片面包合起來,放入烤箱裏烤幾分鐘,就成了美味的自制牛肉漢堡包了。
自制漢堡包的做法二:午餐肉漢堡包
原料:法式麪包,午餐肉,洋蔥,蘆筍,彩椒,香菜,鼠尾草
調料:黃油,沙拉醬
做法:把蘆筍洗乾淨去莖,在鍋裏放黃油燒熱,再加入鹽和水煮開,再放入蘆筍都煮熟,撈出瀝乾水份,把洋蔥和彩椒洗乾淨切絲,香菜洗乾淨切段,午餐肉切成大片,把法式麪包對半剝開兩半,放上午餐肉、洋蔥、彩椒、蘆筍、香菜和鼠尾草,再塗上沙拉醬,再放進烤箱裏烤幾分鐘,自制的午餐肉漢堡包就做成了。
自制漢堡包的做法三:雞肉漢堡包
原料:麪包,雞肉,黃瓜
調料:油,麪粉,炸雞粉,玉米澱粉,沙拉醬
做法:把雞肉最好用雞胸肉,洗乾淨再切成片,加入炸雞粉攪拌均勻,再放入冰箱裏醃製4小時,期間不時翻一翻,使雞肉更能均勻入味,把麪粉和玉米澱粉混合,再加少量水調成麪糊,把雞肉裹上面糊,放入鍋裏炸熟,撈出瀝乾油,把黃瓜去皮切成片,把麪包從中間切至還剩一點連着,把雞肉和黃瓜夾入麪包裏,再加入沙拉醬,放入微波爐高火烤幾分鐘,自制的雞肉漢堡包就可以吃了。
自制漢堡包的做法四:雞蛋火腿漢堡包
原料:芝麻麪包,雞蛋,火腿
調料:油,芝士片
做法:把火腿切成片,在鍋裏放油燒熱,把雞蛋煎至成荷包蛋,火腿煎至兩邊微黃色,把芝麻麪包從中間剖開兩半,把雞蛋和火腿夾進麪包裏,放上芝士片,再放入微波爐烤制幾分鐘至芝士片融化,美味的雞蛋火腿漢堡包就大功告成了,也可以在麪包里加入一片生菜,這樣更美味。
自制漢堡包可以按自己喜歡的食物來做,口味多樣,營養豐富,值得我們嘗試哦!
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