懷孕初期應注意什麼 懷孕初期注意事項
導讀:很多孕婦生活上不注意導致流產出現,那懷孕初期應注意什麼呢?一起來看看有哪些注意事項。
懷孕初期應注意什麼?看下懷孕初期需要注意的事項,各位孕媽媽一定要看看哦。
1、補充葉酸
懷孕前三個月要補充葉酸,多吃善食纖維含量豐富的,比如粗糧,維生素含量高的食品,避免胎兒畸形。
2、保持心情愉快
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療,只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可。
3、同一姿勢不要維持過久,以免血流不順暢,刺激子宮而收縮造成流產,避免不當腹壓增加。
4、懷孕前3個月避免或減少性生活
因爲在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。
(圖片id:33669676,懷孕初期應注意什麼)
5、孕婦早期陰道出血需要立即就醫,如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,以確定孕婦和胎兒都沒有問題,並排除發生併發症的可能。
6、慎用藥物,以免對胎兒造成影響,由於懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期,因此對於藥物使用更須謹慎。
7、遠離放射線,懷孕時應避免做放射性檢查,以免對胎兒造成傷害。
8、避免菸酒,合理飲食,孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病。
以上是懷孕初期需要注意的事項,各位孕媽媽一定要記住哦!
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