懷孕初期應注意什麼 吃藥要遵醫囑
導讀:懷孕是女人一生中的大事,一定要謹慎,很多地方需要注意的,今天就給各位介紹下懷孕初期應注意什麼。
日常生活中的一些注意事項是孕婦們要謹慎小心的,應注意什麼呢?看看下面的介紹。
飲食注意
懷孕初期因爲胚胎還很小,需要的營養很少,所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要,中後期再加強營養,但要補充葉酸,戒菸酒,不要偏食,多吃高蛋白食物和蔬菜水果。
不要劇烈運動
懷孕後身體各方面發生變化,要多休息,不要做劇烈運動,懷孕初期胚胎在子宮內還不是太穩定,所以一不小心就會造成流產,行動一定要小心。
吃藥遵醫囑
當身體不舒服時要去婦產科就診,不能自己隨意用藥,以前服用的藥物也要經過醫生同意後才能繼續服用,以免對胎兒造成一定傷害。
懷孕前3個月避免或減少性生活
早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性,尤其是有流產高風險的孕婦,懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染。
注意個人衛生
婦女懷孕後,陰道分泌物增多,外陰部易被細菌感染,要經常清洗,勤洗澡,勤換內褲,衣着要柔軟、寬大,不要束腰和穿緊身褲,不要穿高跟鞋。
保持愉快心情
懷孕初期要精神愉快、情緒穩定,不必過分緊張,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育,少到公共場所,避免接觸疾病。
懷孕初期會出現妊娠反應,這是正常現象,日常多注意,多補充營養,做好注意事項才能確保胎兒健康的發育。
-
盤點懷孕初期孕媽咪不能吃什麼
提要:一旦女性懷孕了,在各方面都要注意一些,特別是在飲食方面,那麼到底有哪些食物是不能吃的呢?在懷孕期間,孕媽咪要注意爲自己攝入全面的營養,但同時也要知道哪些食物會對自己或者胎兒產生不良影響,下面小編爲各位孕媽咪盤點一下不能吃的食物有哪些。懷孕初期不能吃的...
-
孕婦注意4點可減輕妊娠反應
導讀:孕婦在懷孕前3個月都會出現很強烈的妊娠反應,會導致流失大量的營養,那如何減輕妊娠反應?一起來了解一下!在懷孕期間,孕婦們都會在懷孕前3個都會經歷妊娠反應,妊娠反應讓準媽媽們苦不堪言。那在懷孕期間有什麼方法可以減輕孕婦的妊娠反應?下面一起來了解一下。1.減...
-
不可忽視的妊娠期糖尿病症狀
導讀:不可忽視的妊娠期糖尿病症狀,因爲妊娠糖尿病的準媽媽要避免妊娠糖尿病給孕婦的分娩和寶寶的健康出生帶來危險,因此,準媽媽們一定要對妊娠糖尿病的症狀有所瞭解。很多的準媽媽們都應該知道,孕婦糖尿病的症狀有一些比較常見的表現,通過對孕婦自身生活習慣或者是身...
-
懷孕晚期的最佳睡姿 左側臥好處多多
導讀:懷孕到了晚期,行動更不方便了,連睡覺也成了問題,懷孕晚期怎樣才能安靜地入睡呢?看看懷孕晚期的最佳睡姿。很多孕媽媽在懷孕晚期總是睡不着,而且翻身也非常的困難,怎樣才能睡得舒適呢?一起來看看懷孕晚期的最佳睡姿。孕婦宜選用左側睡姿正常人睡覺應選擇右側睡姿,因...