吃什麼可以暖宮助孕
提要:對於備孕很久,但是沒有懷上寶寶的女性,你知道吃什麼可以暖宮助孕嗎?
懷不上寶寶的原因,宮寒是佔了百分之九十的因素。所以要想懷上寶寶,就要吃一些可以暖宮助孕的食物,這樣懷寶寶的機率就會大大提高,你就可以成功當上媽媽,擁有你和愛人的乖寶寶哦。
吃什麼可以暖宮助孕
黑豆
黑豆是補血補氣,滋陰補腎的食物,對女性來說是大補品,既能改善內分泌問題,又能治療貧血,改善肌膚上的問題,而且還有暖宮助孕的功效。平時煲黑豆豬腳湯是最能發揮功效了,所以建議一週吃兩次。
注意:黑豆要提前浸泡過,最好用溫水浸泡,這樣更能發揮黑豆的功效哦。
紅糖生薑水
紅糖生薑水,你們肯定覺得只有治療痛經的作用,其實還有一個非常大的作用,那就是可以暖宮助孕,經常和可以加大懷孕的概率。但是有一點要注意的是,糖尿病患者,一定不能多吃,不然會加重病情哦。
阿膠
阿膠是暖宮的食物,阿膠是比較名貴的藥材,價格會稍貴,但是阿膠的作用的確是好。快速改善貧血,讓血液迴圈更為加快,增強體質,提高免疫力。阿膠是可以暖宮助孕,但是不要在經期的時候吃,最好是經期過後的時候吃。
溫馨提示:經期不能吃阿膠,會造成經期延長。
益母草
益母草很多人成它為艾草,具有治療痛經和宮寒的作用,平時會有痛經情況的女性,當真要多吃了。這是經期也可以吃的食物,最好就是用益母草煲雞蛋,吃完整個人都是暖暖的,再也不用擔心宮寒引起的手腳冰冷了。
核桃
核桃具有護腦的作用,核桃還有增強體質,而且核桃還有著助孕的作用。因為核桃中含有大量的維生素和微元素,當然核桃不僅女性可以吃,老人、小孩、男人,都是可以吃的,因為核桃還有著補腎、延緩記憶力衰退、促進大腦發育的作用哦。
豆漿
女性的美麗離不開豆漿,豆漿既能美白肌膚,又能豐胸纖體,還能增強體質,不僅可以讓你美,還能讓你身體好。豆漿對女性還有著一個極大的作用,那就是暖宮助孕,對於長期備孕的女性,不要再盲目的吃一些藥物了,多和豆漿更加安全和見效哦。
蝦
想要備孕成功的話,那麼你得補充蛋白質的食物,而且蝦還蘊含著許多維生素和微元素,能治療經量少,經期頭暈,和手腳冰冷的症狀,能讓自身卵子的成活率增高,那麼懷孕的機率也會大大提高哦。
想要備孕成功的話,除了吃以上的食物之餘,你還得有一個好的心態,懷孕的機率才會大大提高哦。
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