精油泡澡香療法 減肥瘦身美白排毒的最佳方法
導讀:用精油來泡澡可以藉著熱水流動散發香氣,利用植物精華與水的熱力,來促進血液迴圈,提高肌膚的滲透吸收力,起到滋潤、美膚、保暖、減肥、活血的作用。
香療法起源於古埃及,近代盛行於歐洲,是一種使用精油來達到舒緩精神壓力,增進身體健康的方法而且可以得到減肥美白的功效。用精油來泡澡可以藉著熱水流動散發香氣,利用植物精華與水的熱力,來促進血液迴圈,提高肌膚的滲透吸收力,起到滋潤、美膚、保暖、減肥、活血的作用。還可活絡末稍血液迴圈,並藉著所散發出的香氣,配合呼吸運動,進入嗅覺系統刺激中樞神經,達到舒緩神經、消除緊張、克服壓力的情緒轉化。 適用肌膚:各種肌膚 使用方法:取適量泡澡精油滴入約37℃ 熱水中,輕輕攪動,會迅速 乳化,即可泡澡,浸泡約10 分鐘可達鬆馳精神,提振、 消除壓力的效果。
現在,用木桶泡澡已經逐漸受到越來越多注重生活品質的人們的喜愛。那麼,木桶洗澡到底能給我們帶來什麼呢?
其次:美白排毒減肥功效。木桶泡澡是非常舒適的,在深及胸部的水中,在淡淡的木香中,其舒適度非經歷過的人是不能體會的。同時泡澡可以幫助排除多餘水分達到最好的減肥效果,減肥最好是用姜油精油來泡。如果身體乾燥缺乏水嫩,可用玫瑰精油泡澡精油,用一次就能感到面板有了水嫩的改善,長期使用也可達到香氣襲人的體味。來一杯紅酒,放一段音樂,泡在木桶裡,頓感生活如此美好,何不好好享受。在泡澡的過程中還能夠看書,提高自己的見識與修養,何樂而不為呢?
第三:節約用水。很多人以為木桶泡澡會浪費水,其實不然。因為木桶的保溫效能極佳,就算你泡上一個小時,水溫還是跟你剛泡進去的時候差不多,所以在泡澡過程中幾乎不需要換水。而浴缸則需要不斷的往裡面新增熱水,才能保持水溫不降,而淋浴如果超過10分鐘,用的水就已經比用木桶泡澡用的多了。
泡澡建議:冬天一週一次,夏天二到三次。
看了這些,你是不是也想擁有一個木桶來泡泡呢。
央視熱播美容院熱銷的法國雅馨安娜精油,含玫瑰泡澡、薰衣草泡澡、甜橙泡澡等系列,可居家泡澡直接使用。
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