猪骨煲芡实黄芪汤 延缓衰老增强免疫力
提要:广东人易湿热,喝点用黄芪和芡实煲的汤最好了,这款猪骨煲芡实黄芪汤 大小小孩都适合,增强体抗力。
想喝汤的朋友来看看猪骨煲芡实黄芪汤怎么煲哦!
食材:猪骨200g,芡实50g,黄芪50g,油、枸杞、红枣适量。
(图片id:14912865,猪骨煲芡实黄芪汤)
步骤
1、猪骨斩块后在锅中焯水。
2、焯烫好的猪骨放入注入水的砂锅中。
3、把洗净的黄芪和芡实也倒入砂锅中。
4、加入适量红枣。
5、加入适量枸杞。
6、盖上锅盖,大火煮开后改小火煮1个小时。
7、关火加盐调味即可。
小贴士:盐要最后放,不要放早了,放早了盐煲的久对身体不好的,因为是药材汤所以最少都要煲足一个小时才行,这样药材才会发挥作用。
-
赤小豆应该怎么做 赤小豆的做法大全
提要:赤小豆,别名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,具备利水消肿,解毒排脓等功效,那么赤小豆的做法有哪一些呢?赤小豆,可入药,有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效,那么赤小豆的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。紫薯红豆汤紫薯红豆汤所需材料原料:紫薯、红豆...
-
夏季适合女人的养生汤滋阴润燥效果好
提要:女人在夏季容易出现憔悴,面无光泽,所以,女人夏季一定要注意养生,而常吃养生汤是最佳选择。各位女性朋友带来五款夏季适合女人的养生汤,让女性们越吃越容光焕发。夏季适合女人的养生汤一:银耳红枣汤原料:银耳,红枣,桂圆配料:冰糖做法1、把银耳用清水浸泡发,去掉硬块,洗...
-
冬瓜老鸭汤的做法简单易学
提要:冬瓜老鸭汤是一道美味的家常汤,清淡可口,特别适合夏天煲来喝。冬瓜老鸭汤清甜咸香,有清热解暑的功效,下面一起来看看它的做法。冬瓜老鸭汤所需材料原料:冬瓜,老鸭,冬菜,芹菜配料:姜(图片id:60167833,冬瓜老鸭汤的做法)冬瓜老鸭汤的做法1、把老鸭洗干净斩块,冬瓜去皮切块,...
-
冬季手脚冰凉就喝四红汤
提要:冬天手脚冰冷怎么办才好,就和四红汤,还你温暖的手脚。冬天来了,手脚容易冰冷,小编在这里介绍一款可以缓解手脚冰冷的汤谱,一起来看看吧。四红汤的材料原料:红豆、红枣、红皮花生仁、红糖四红汤的做法1.红豆洗净后,用清水浸泡1小时。红枣洗净,用温水浸泡一会儿。2....