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煲汤食谱

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  • 3款秋季养生汤,喝出健康好身体

    3款秋季养生汤,喝出健康好身体

    提要:党参田鸡汤,野葛菜生鱼汤,火腿白菜汤,最适合秋季养生喝的汤。健康的身体是每个人都希望的,秋季要养生,喝汤就最好了,煲汤也要有煲出美味养生汤,一起跟小编学习学习吧。秋季养生汤:党参田鸡汤用料:田鸡600克,瘦肉160克,党参4...

  • 白扁豆龙骨汤健脾胃清暑湿

    白扁豆龙骨汤健脾胃清暑湿

    提要:白扁豆龙骨汤健脾暖胃,清暑湿,大家不妨在夏季多煮来吃。夏季不但暑热,而且湿气重,一碗去暑湿的汤非常重要,下面不妨煮来试试。(图片id:38232515,白扁豆龙骨汤)白扁豆龙骨汤所需材料原料:龙骨,白扁豆,红枣,莲子配料:盐,姜,葱白扁豆...

  • 清热化痰饮食:火腿骨海鲜白萝卜汤

    清热化痰饮食:火腿骨海鲜白萝卜汤

    提要:秋风起,空气燥,这时人们常常感到嗓子不舒服,而白萝卜具有清热化痰的功效,最适宜的汤莫过于火腿骨海鲜白萝卜汤。秋季因为干燥,很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状,出现肺热咳嗽喝点什么汤好?下面让小编为大家介绍一下,火...

  • 鱼唇炖山鸟汤美容润肤永保青春

    鱼唇炖山鸟汤美容润肤永保青春

    提要:鱼唇也含有非常多的胶原蛋白,冬季干燥,赶紧喝上一碗鱼唇炖山鸟汤,非常的滋润。鱼唇炖山鸟汤有滋阴润燥、美容润肤等功效,是冬季滋润的靓汤,赶紧试试吧!鱼唇炖山鸟汤所需材料原料:山鸟,鱼唇配料:海鲜粉,姜(图片id:36985622,鱼唇...

  • 粟米甘笋鸭肉汤 冬季御寒必备

    粟米甘笋鸭肉汤 冬季御寒必备

    提要:冬季喝什么汤好呢?今天小编给大家带来一道冬季养生汤,粟米甘笋鸭肉汤,可以增强抵抗力抵御寒冷哦!冬季养生少不了汤,下面就教大家怎么做这道粟米甘笋鸭肉汤。主料:鸭胸肉150g,粟米20g,胡萝卜310g。辅料:油、鸡粉、清水适量...

  • 电饭煲绿豆汤的做法分享

    电饭煲绿豆汤的做法分享

    提要:绿豆汤清热解毒,但用普通的锅煮太费时间了,今天来教大家电饭煲绿豆汤的做法。电饭煲绿豆汤所需材料原料:绿豆配料:冰糖(图片id:7434602,电饭煲绿豆汤的做法)电饭煲绿豆汤的做法1、把绿豆洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出备...

  • 夏日降火汤:枸杞头鸡骨草猪骨汤

    夏日降火汤:枸杞头鸡骨草猪骨汤

    提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪...

  • 手把手教你蛏干排骨汤的做法

    手把手教你蛏干排骨汤的做法

    提要:相信很多人都非常喜欢吃蛏子吧?用晒干的蛏子煮汤,味道更香浓,下面就来教大家做蛏子排骨汤。下面为大家带来蛏干排骨汤的做法,营养而鲜美的一道靓汤,大家不妨试试。蛏干排骨汤所需材料原料:蛏干,排骨,腐竹配料:盐,姜(图片id:30...

  • 无花果瘦肉汤降火去秋燥

    无花果瘦肉汤降火去秋燥

    提要:初秋,时凉时热的天气,容易令人感冒,这时喝上一碗无花果瘦肉汤,是多么惬意呀。无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用,秋季我们一定不可以错过,下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法无花果瘦肉汤所需材料原料:瘦肉,无花果,南北杏仁,枸...

  • 汤鲜味浓的鲫鱼汤做法

    汤鲜味浓的鲫鱼汤做法

    提要:鲫鱼汤营养丰富,味浓汤鲜,做法简单便捷,是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单,下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法,想吃的朋友现在就来试试吧!鲫鱼汤所需材料原料:鲫鱼配料:色拉油,姜,葱(图片id:5427514,鲫鱼汤的做法)鲫鱼汤...

  • 大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热

    大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热

    提要:大白菜三丝豆腐汤很适合夏季食用,营养丰富,而且还有解暑的功效。下面带来大白菜三丝豆腐汤的做法,有兴趣的朋友赶紧跟着下面的做法步骤做来试试。(图片id:35070989,大白菜三丝豆腐汤)大白菜三丝豆腐汤所需材料原料:豆腐,大...

  • 夏季清热解暑推荐琥珀冬瓜甜汁

    夏季清热解暑推荐琥珀冬瓜甜汁

    提要:夏季吃冬瓜有清热解暑、利尿祛湿的作用,冬瓜甜汤大家喝过吗?赶紧来试试这款琥珀冬瓜甜汁的味道吧!琥珀冬瓜甜汁做法非常简单,有兴趣的赶紧跟着下面的做法来试试吧!(图片id:9236872,琥珀冬瓜甜汁)琥珀冬瓜所需材料原料:冬瓜,...

  • 花生冬菇猪脚汤滋补润肺

    花生冬菇猪脚汤滋补润肺

    提要:冬天天气干燥,花生冬菇猪脚汤滋补润肺,就有这样的功效,可以试试。猪脚的胶质,对干燥的皮肤很有帮助,所以冬天不防喝喝这款汤。花生冬菇猪脚汤的材料原料:猪脚一只,红衣花生,冬菇8只配料:盐适量花生冬菇猪脚汤的做法1.猪脚...

  • 春季祛湿就喝冬瓜薏米鸭架汤

    春季祛湿就喝冬瓜薏米鸭架汤

    提要:春季湿气重,煲一碗祛湿汤很重要,一起来学习冬瓜薏米鸭架汤的做法。冬瓜薏米鸭架汤可利水祛湿,消除体内湿气,有兴趣的赶紧跟着下面的做法来学习。冬瓜薏米鸭架汤所需材料原料:冬瓜,薏米,盐水鸭架配料:料酒,胡椒粉,香菜,姜,葱(图...

  • 秋季要养颜润肤?学习冬瓜排骨汤的做法

    秋季要养颜润肤?学习冬瓜排骨汤的做法

    提要:秋季天气非常干燥,喝碗润肺去燥的汤水很重要,冬瓜排骨汤是不错的选择,一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨汤的做法,看这道润肺靓汤是怎样煮出来的。冬瓜排骨汤所需材料原料:冬瓜,排骨配料:盐,姜,葱(图片id:280336...

  • 节瓜薏米煲猪骨营养丰富又祛湿气

    节瓜薏米煲猪骨营养丰富又祛湿气

    提要:节瓜有祛湿的功效,非常适合湿气重的春季,下面就一起来学习节瓜薏米煲猪骨的做法。老节瓜外表白白的,皮很硬,煲汤效果跟冬瓜一样,可以消暑下火,夏天最适合喝这类汤。用料:薏米100g、猪骨600g、章鱼2只、盐、油、姜片、蜜...

  • 冬瓜支竹肉丸汤 冬季要滋润也要营养

    冬瓜支竹肉丸汤 冬季要滋润也要营养

    提要:冬季多喝汤,不但润燥,还能润肤,今天给大家带来冬瓜支竹肉丸汤,非常的有营养。冬瓜支竹肉丸汤鲜香味浓,而且营养丰富,非常适合冬季食用,赶紧来试试吧!冬瓜支竹肉丸汤所需材料原料:冬瓜,肉丸,鱼丸,支竹配料:油,盐,姜,葱(图片id:982090...

  • 秋季养生靓汤——野生菌王汤

    秋季养生靓汤——野生菌王汤

    提要:野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤,女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法,想在秋季也能拥有光滑肌肤,不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料:牛肝菌,鸡腿菇,草菇,金针菇配料:高汤,盐(图片id:48555786,野生...

  • 土鸡椰肉汤 滋补去秋燥很给力

    土鸡椰肉汤 滋补去秋燥很给力

    提要:椰子是我们常见的水果,用椰子肉和土鸡炖汤,是一道非常滋补的汤水,非常适合秋季食用。想知道土鸡椰汤怎样做好吃吗?一起来看看下面的做法吧!土鸡椰肉汤所需材料原料:土鸡,椰肉,红枣,枸杞配料:盐,姜(图片id:6336035,土鸡椰肉汤)土...

  • 冬季喝汤营养多 瓦罐汤煲的做法

    冬季喝汤营养多 瓦罐汤煲的做法

    提要:瓦罐汤煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靓汤,风味独特,营养丰富,大家不妨也来试试。瓦罐汤煲的做法很简单,下面就手把手教大家做美味的瓦罐汤煲,赶紧来试试吧!瓦罐汤煲所需材料原料:乌鸡配料:盐,大枣(图片id:50886496,瓦罐汤煲...

  • 莲藕淮山排骨汤的简单做法

    莲藕淮山排骨汤的简单做法

    提要:本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法,赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效,很是秋冬季饮用,下面小编就叫这款汤的做法,赶紧一起来看看吧。(图片id:51302937,莲藕淮山排骨汤)材料...

  • 茶树菇炖排骨汤滋润一秋

    茶树菇炖排骨汤滋润一秋

    提要:茶树菇炖排骨汤不但有保健的功效,还有美容的功效,而且味道棒极了。茶树菇炖排骨汤营养价值非常高,很适合干燥的秋季食用,一起来看看茶树菇炖排骨汤的做法。茶树菇排骨汤所需材料原料:排骨,茶树菇辅料:淮山,枸杞,党参配料:盐...

  • 青头鸭清补凉汤既滋补又防秋燥

    青头鸭清补凉汤既滋补又防秋燥

    提要:青头鸭的营养比其它鸭子的还要丰富,秋季吃最滋补了,大家不妨多吃。青头鸭清补凉汤有清热去燥的功效,秋季适合吃鸭,下面就来看看青头鸭清补凉汤的做法。青头鸭清补凉汤所需材料原料:青头鸭,猪腱肉辅料:沙参,莲子,百合,斑竹,淮...

  • 石閤鹌鹑雪莲果汤的简单做法

    石閤鹌鹑雪莲果汤的简单做法

    提要:本期小编为大家分享石閤鹌鹑雪莲果汤的简单做法,一起往下看看怎么做的吧。石閤鹌鹑雪莲果汤是一款很适合秋冬季饮用的汤谱,具有滋阴养阴,生津润燥的功效,赶紧一起往下看看吧。(图片id:41546648,石閤鹌鹑雪莲果汤)材料:鹌鹑...

  • 蛤蜊鱼丸冬瓜汤 润肺降血脂软化血管

    蛤蜊鱼丸冬瓜汤 润肺降血脂软化血管

    提要:蛤蜊是一种物美价廉的海产品,而且营养价值丰富,今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤,很适合夏天喝哦!蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝,又可以润肺降血脂软化血管,你怎能错过!用料:冬瓜200g,鱼丸9只,食盐适量,葱1根,姜3片,蒜1瓣,料酒1勺,调...