美容補血抗衰老烏雞豬骨銀耳湯
提要:烏雞的營養價值比普通的雞要高,口感細嫩,是不錯的滋補食材,夏天配上銀耳好喝又開胃,看看烏雞豬骨銀耳湯怎麼煲。
烏雞豬骨銀耳湯所需的材料不多,做法也不難,菜鳥一學就會了。
用料:烏骨雞500g,豬大骨頭200g,銀耳100g,食鹽、冰糖、調和油、陳皮適量。
(圖片id:38883148,烏雞豬骨銀耳湯)
做法步驟
1、銀耳泡好,豬骨洗淨。
2、烏雞切塊,放入燉盅。
3、將陳皮放入燉盅。
4、加入清水,將燉盅放入蒸鍋。
5、然後將銀耳,冰糖和枸杞放入,煮50分鐘。
6、最後加入適量的鹽,即可。
小貼士:加入陳皮和冰糖讓湯更清甜,生津開胃。
-
赤小豆應該怎麼做 赤小豆的做法大全
提要:赤小豆,別名赤豆、紅飯豆、飯豆、蛋白豆、赤山豆,具備利水消腫,解毒排膿等功效,那麼赤小豆的做法有哪一些呢?赤小豆,可入藥,有行血補血、健脾去濕、利水消腫之效,那麼赤小豆的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。紫薯紅豆湯紫薯紅豆湯所需材料原料:紫薯、紅豆...
-
清香爽口的鮮百合湯怎麼做好吃
提要:百合善人心肺,具有補中益氣,養肺寧嗽、安心益智、養益智、養五臟之功。因夏時人們多汗,口渴多飲,心煩少寐,納食減少,而百合湯具有養心,益肺,補中之效。鮮百合湯是很適合夏季食用的湯譜。百合的食療藥效有潤肺止咳、清心安神作用,可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸...
-
青蟹豆腐湯營養又暖身
提要:青蟹和豆腐都非常有營養,煮的湯汁看起來就很有食慾,喝起來也暖暖的,特別舒服,下面小編和大家一起分享這道青蟹豆腐湯的做法。青蟹是肉質鮮美,營養豐富,有滋補強身之功效,看看怎麼煲青蟹豆腐湯。食材明細:青蟹1只,豆腐200克,料酒、油、鹽、生薑、香菜適量。(圖片id:3595...
-
黨蔘北芪鴿子湯滋補效果一流
提要:黨蔘北芪鴿子湯非常的滋補,冬季不妨多煮這湯給家人補一補,趕緊來學習吧!黨蔘北芪鴿子湯老少皆宜,就連產婦也非常適合喝,大家趕緊學起來吧!黨蔘北芪鴿子湯所需材料原料:鴿子,瘦肉配料:北芪,黨蔘,蜜棗,枸杞,紅棗,桂圓調料:鹽(圖片id:13105506,黨蔘北芪鴿子湯)黨蔘北芪鴿子湯的做...