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煲湯食譜

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  • 火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法

    火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法

    提要:本期小編為大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,簡單又美味的菜譜,你怎能錯過呢?俗話説秋天的蘿蔔似人蔘,白蘿蔔具有清熱化痰的功效,用來煲湯最適合不過了,下面小編就和大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,一起來看...

  • 冬季養生 淮杞蜜棗煲瘦肉幫助潤燥

    冬季養生 淮杞蜜棗煲瘦肉幫助潤燥

    提要:冬天天氣乾燥,我們要養生潤燥,不妨多吃淮杞蜜棗煲瘦肉,可以生津潤燥哦!冬季養生,注重潤燥養肺,下面給大家推薦這款淮杞蜜棗煲瘦肉,不妨試試。淮杞蜜棗煲瘦肉所需材料原料:瘦肉,淮山,枸杞,蜜棗配料:鹽,姜,葱(圖片id:42042223,淮杞蜜...

  • 青蟹豆腐湯營養又暖身

    青蟹豆腐湯營養又暖身

    提要:青蟹和豆腐都非常有營養,煮的湯汁看起來就很有食慾,喝起來也暖暖的,特別舒服,下面小編和大家一起分享這道青蟹豆腐湯的做法。青蟹是肉質鮮美,營養豐富,有滋補強身之功效,看看怎麼煲青蟹豆腐湯。食材明細:青蟹1只,豆腐200克...

  • 美容養顏的銀耳湯做法

    美容養顏的銀耳湯做法

    提要:銀耳湯很適合夏天食用,開胃解暑,做法簡單便捷,也很適合懶人們做來吃。今天來分享一道既簡單,但營養非常豐富的銀耳湯給大家,想吃的朋友,快來動手吧!銀耳湯所需材料原料:銀耳,紅棗配料:冰糖(圖片id:8695752,銀耳湯的做法)銀耳湯...

  • 姬松茸肉排湯 萬里飄香

    姬松茸肉排湯 萬里飄香

    提要:美味好喝的湯相信大家喝過不少,今天小編為大家介紹的這款姬松茸肉排湯不但美味而且很香,喝了讓人身心舒暢。姬松茸是一種夏秋生長的腐生菌,生活在高温、多濕、通風的環境中,具杏仁香味,口感脆嫩,看看用它怎麼煲肉排...

  • 春季祛濕就喝冬瓜薏米鴨架湯

    春季祛濕就喝冬瓜薏米鴨架湯

    提要:春季濕氣重,煲一碗祛濕湯很重要,一起來學習冬瓜薏米鴨架湯的做法。冬瓜薏米鴨架湯可利水祛濕,消除體內濕氣,有興趣的趕緊跟着下面的做法來學習。冬瓜薏米鴨架湯所需材料原料:冬瓜,薏米,鹽水鴨架配料:料酒,胡椒粉,香菜,姜,葱(圖...

  • 初秋養生潤肺常喝梨藕百合湯

    初秋養生潤肺常喝梨藕百合湯

    提要:藕一身是寶,特別是秋藕,秋天的蓮藕可以潤燥,下面給大家推薦一款滋陰潤肺的梨藕百合湯。梨和藕都是潤肺的侍品,秋天食用非常適合,下面一起來看看梨藕百合湯。梨藕百合湯所需材料原料:蓮藕,香梨,鮮百合,枸杞配料:冰糖(圖片id:34...

  • 鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾

    鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾

    提要:鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮,而且營養豐富,還可以潤肺止咳,提高食慾,非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,有興趣的現在就跟着做吧!鮮魚蘿蔔湯所需材料原料:刁子魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:11...

  • 時令蔬菜巧搭——香菇絲瓜雞蛋湯

    時令蔬菜巧搭——香菇絲瓜雞蛋湯

    提要:秋季絲瓜特別多,這個應季的蔬菜有清熱的功效,和香菇做成一碗香菇絲瓜雞蛋湯是不錯的選擇。下面為大家帶來香菇絲瓜雞蛋湯的做法,大家不妨跟着來做。香菇絲瓜雞蛋湯所需材料原料:香菇,絲瓜,雞蛋配料:鹽(圖片id:31059589,香菇...

  • 冬瓜奶油雞湯的家常做法

    冬瓜奶油雞湯的家常做法

    提要:怎麼做冬瓜奶油雞湯才好喝呢?本期小編就和大家分享冬瓜奶油雞湯的家常做法,一起來看看吧。冬瓜奶油雞湯是中國常見的家常菜譜,下面小編就和大家分享它的簡單家常做法,趕緊一起往下學習一下吧。(圖片id:8978910,豐胸內衣...

  • 不可錯過的中國夏季好豆漿——菊花綠豆漿

    不可錯過的中國夏季好豆漿——菊花綠豆漿

    提要:喜歡喝豆漿的朋友們,今天小編教大家做最適合夏季飲用的中國好豆漿啦,想要學的就不要錯過咯,話不多説,趕緊來看下文菊花綠豆漿的詳細做法吧。一般豆漿都用黃豆做的,今天小編教的這個菊花綠豆漿是用綠豆和菊花一起做的呢...

  • 冬季腎虛不用愁 補腎煲湯食譜推薦

    冬季腎虛不用愁 補腎煲湯食譜推薦

    提要:體質偏陽虛或寒濕體質的人羣適合在冬季適當進補,冬季補腎煲一份湯更能修復、調節中樞神經及滋補腎臟和調節身體功能。如今補腎產品佈滿大街小巷,藥補不如食補,今天小編為大家挑選了幾款冬季補腎的靚湯,希望你喜歡。...

  • 苦瓜玉米排骨湯健脾胃增食慾

    苦瓜玉米排骨湯健脾胃增食慾

    提要:夏季濃濃的湯水已經不受歡迎了,反而清淡的湯更開胃,這道苦瓜玉米排骨湯清淡而有營養,非常適合夏季食用,趕緊試試吧!苦瓜玉米排骨湯有清熱下火的功效,大家不妨試試,味道不錯的哦!(圖片id:55629851,苦瓜玉米排骨湯)苦瓜玉米排骨...

  • 原野風味——菌菇骨頭湯

    原野風味——菌菇骨頭湯

    提要:煲湯需要足夠的耐心,精心準備食材,控制火候是必須的,接下來,小編給大家帶來了一份獨具原野風味的菌菇骨頭湯。骨頭湯一定要熬才能出味,怎麼熬?看看這款菌菇骨頭湯是怎麼熬出來的。製作材料:豬骨400克,香菇、白靈菇、猴頭...

  • 秋季滋補湯既補身又瘦身

    秋季滋補湯既補身又瘦身

    提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜...

  • 大骨頭湯的做法教你做補鈣靚湯

    大骨頭湯的做法教你做補鈣靚湯

    提要:大骨頭營養非常豐富,用來煲湯是最適合的,大骨頭湯的做法是非常簡單的。大骨頭湯含有大量的鈣質,是正在長身體的兒童所需的營養物質,一起來看看大骨頭湯的做法。大骨頭湯所需材料原料:大骨頭,胡蘿蔔,玉米,荸薺,蓮藕配料:油,鹽...

  • 介紹湯中之首——羊肉湯的功效作用

    介紹湯中之首——羊肉湯的功效作用

    提要:羊肉湯是滋補湯水,功效作用非常大,我們一起來了解一下羊肉湯的功效作用。羊肉湯的功效作用有哪些呢?下面給大家分析一下,讓大家更瞭解這道滋補的湯水。(圖片id:21074310,羊肉湯的功效作用)羊肉湯的營養成分羊肉湯含有豐富...

  • 簡單實用的2021年春季養生湯大全

    簡單實用的2021年春季養生湯大全

    提要:春季養生當然首選滋補為主,煲上一鍋滋補靚湯給全家食用,是個很不錯的主意哦!春季要滋補養生,最好還是煮一鍋靚湯來進補吧!下面來介紹2013年春季養生湯大全給大家,想要滋補養生就不要錯過嘍!春季養生湯之白玉豬小肚湯原料...

  • 早春養肝護肝少不了紫靈芝燉排骨

    早春養肝護肝少不了紫靈芝燉排骨

    提要:春季除了要潤肺,還需養肝,紫靈芝燉排骨是一款非常好的養肝湯水,不妨試試。紫靈芝燉大骨不但能提高免疫力,還能調養肝臟,下面就給大家介紹做法。紫靈芝燉排骨所需材料原料:排骨,紫靈芝,蓮藕,胡蘿蔔輔料:八角,香葉,桂皮,姜,葱,香菜...

  • 豆腐豬血煮白菜冬季抵禦嚴寒

    豆腐豬血煮白菜冬季抵禦嚴寒

    提要:吃肉怕油膩,這次就吃款清淡一點的抵禦嚴寒湯,豆腐豬血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜歡吃大白菜,但是怎麼做才好吃,這次小編就帶來了豆腐豬血煮白菜的做法,讓你在整個冬天温暖一下。豆腐豬血煮白菜的材料原料:棒骨、豆腐...

  • 湯鮮味濃的鯽魚湯做法

    湯鮮味濃的鯽魚湯做法

    提要:鯽魚湯營養豐富,味濃湯鮮,做法簡單便捷,是一道滋補的家常湯。鯽魚湯的做法很簡單,下面小編就為大家帶來鯽魚湯的做法,想吃的朋友現在就來試試吧!鯽魚湯所需材料原料:鯽魚配料:色拉油,姜,葱(圖片id:5427514,鯽魚湯的做法)鯽魚湯...

  • 板栗老鴨湯益氣補腎壯筋骨

    板栗老鴨湯益氣補腎壯筋骨

    提要:板栗老鴨是一款滋補靚湯,年夜飯必不可少,趕緊學習做法吧!板栗老鴨湯有補腎益氣、潤肺滋補的功效,趕緊來試試吧!板栗老鴨湯所需材料原料:老鴨,板栗配料:鹽,陳皮(圖片id:36985622,板栗老鴨湯)板栗老鴨湯的做法1、把老鴨洗乾淨,斬...

  • 女人秋冬季多喝養顏靚湯還可更美

    女人秋冬季多喝養顏靚湯還可更美

    提要:秋冬季節小編為愛美女人們推薦5款養顏靚湯,讓你變得更美。由於秋冬季節天氣會消耗大量體能,導致女生經常出現手腳冰冷,皮膚變黃等現象,所以補養氣血是女人保養中最不能忽視的事,現在小編為愛美女人們推薦6款養顏靚湯,你...

  • 秋季養生首選板栗燉烏雞湯

    秋季養生首選板栗燉烏雞湯

    提要:秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。板栗燉烏雞湯所需材料原料:烏雞,板栗配料:米酒,料酒,鹽,姜,葱(圖片id:21073746...

  • 清熱祛濕 百合薏米南瓜湯

    清熱祛濕 百合薏米南瓜湯

    提要:本期小編為大家分享清熱祛濕的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛濕的功效喔!(圖片id:38981158,百合薏米南...