解暑瘦身 夏日麼麼茶
瘦身減肥2.97W
導讀:解暑瘦身 夏日麼麼茶
綠茶能瘦身嗎?綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。
此外,綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,減低脂肪沉積體內。你心動了嗎?
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導讀:花生也減肥,輕鬆瘦10斤營養專家們發現,優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發,燃燒有害膽固醇,降低高血脂。而除了葉酸,花生中還含有多種有益的纖維素,有清除腸內垃圾的作用,不會導致肥胖。早在“...
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種花減肥法 助你蜕變美麗花仙子
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