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  • 薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛溼

    薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛溼

    提要:薏米茨實煲老節瓜營養非常豐富,而且還有祛溼、健脾養胃的功效,趕緊動手試試吧!下面爲大家帶來薏米茨實煲老節瓜的做法,有興趣的趕緊來學習吧!薏米茨實煲老節瓜所需材料原料:豬骨,薏米,芡實,百合,紅蓮子,胡椒粉,節瓜配料:鹽,雞精...

  • 紅豆薏米粥怎麼做好吃 紅豆薏米粥的做法

    紅豆薏米粥怎麼做好吃 紅豆薏米粥的做法

    提要:紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米。常吃紅豆薏米粥能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率;薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感...

  • 蓮子薏米煲鴨湯清熱潤肺健脾胃

    蓮子薏米煲鴨湯清熱潤肺健脾胃

    提要:夏季多喝鴨湯有清熱的作用,今天給大家推薦蓮子薏米煲鴨湯,味道不錯哦!趕緊試試。蓮子薏米煲鴨湯有清心神健脾胃的作用,而且還能清熱補肺,大家不妨也來試試。(圖片id:36491840,蓮子薏米煲鴨湯)蓮子薏米煲鴨湯所需材料原料:鴨...

  • 春季祛溼就喝冬瓜薏米鴨架湯

    春季祛溼就喝冬瓜薏米鴨架湯

    提要:春季溼氣重,煲一碗祛溼湯很重要,一起來學習冬瓜薏米鴨架湯的做法。冬瓜薏米鴨架湯可利水祛溼,消除體內溼氣,有興趣的趕緊跟着下面的做法來學習。冬瓜薏米鴨架湯所需材料原料:冬瓜,薏米,鹽水鴨架配料:料酒,胡椒粉,香菜,姜,蔥(圖...

  • 薏米百合蜜自制面膜—祛斑美白麪膜類

    薏米百合蜜自制面膜—祛斑美白麪膜類

    導讀:薏米百合蜜自制面膜的材料、做法、用法和祛斑美白功效。薏米百合蜜自制面膜具有很好的清熱解毒功能,能滋潤肌膚、消除雀斑。蜂王漿薄薄塗一層在臉上10分鐘再用清水洗去,經常使用能保持肌膚年輕細嫩。...

  • 孕期食譜薏米南瓜美膚粥

    孕期食譜薏米南瓜美膚粥

    薏米南瓜美膚粥準備食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個、紅糖適量。步驟1:將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2小時。花生淘洗乾淨用清水浸泡2...

  • 春季減肥瘦身方法 首選薏米紅豆粥

    春季減肥瘦身方法 首選薏米紅豆粥

    導讀:想要在春季減肥瘦身的mm注意了,下面推薦一款既可以解饞又可以減肥瘦身兼美容功效的薏米紅豆粥,功效非一般哦!冬季就要過去,春季適宜的氣候,大家食慾旺盛得讓人汗顏。想要在春季減肥瘦身的mm注意了,下面推薦一款既可以解...

  • 清熱祛溼 百合薏米南瓜湯

    清熱祛溼 百合薏米南瓜湯

    提要:本期小編爲大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛溼的功效喔!(圖片id:38981158,百合薏米南...

  • 赤小豆薏米水減肥有用嗎

    赤小豆薏米水減肥有用嗎

    提要:具說現在薏米升價了,赤小豆也升價了,赤小豆薏米水網傳能減肥,赤小豆薏米水減肥有用嗎?今天小編開啟某音app,看到許多人都在上傳赤小豆薏米的減肥的小視頻,那麼今天我們主要就是說一說,赤小豆薏米水可以減肥嗎?正在減肥中...

  • 薏米粥怎麼吃有助於減肥

    薏米粥怎麼吃有助於減肥

    提要:因爲很多妹子長期坐着沒有運動,所以就容易肥胖,據說薏米做粥可以減肥,那麼你知道薏米粥怎麼做纔可以幫助減肥嗎?現在都時興食物減肥,大多數人都不會選擇絕食減肥了,都是明智減肥者,因爲如果一天沒有進食的話,那整個人都會...

  • 夏天去溼吃什麼好?薏米祛溼茶消除體內溼氣

    夏天去溼吃什麼好?薏米祛溼茶消除體內溼氣

    提要:夏天人體溼氣重,養生關鍵是祛溼,夏天去溼吃什麼好?下面一起來看看。夏季天氣炎熱,冷飲是很多人的最愛,但常飲冷飲的結果就是導致體內溼氣過重,有損健康,下面一起來看看夏天去溼吃什麼好。(圖片id:45820594,夏天去溼吃什麼好...

  • 【週六食譜】薏米赤小豆湯的做法介紹

    【週六食譜】薏米赤小豆湯的做法介紹

    提要:薏米赤小豆湯,是一種用薏米、赤小豆爲原料熬製的營養價值極高的豆湯,那麼薏米赤小豆湯怎麼做好吃呢?今年雨水特別多,外溼內也溼,所以人容易感到疲勞、煩躁,此時煲上一煲薏米赤小豆湯,便能幫你祛除體內溼邪了哦,下面一起來...

  • 赤小豆薏米湯的功效不可忽略

    赤小豆薏米湯的功效不可忽略

    提要:這段時間雨水特別多,人很容易引起溼邪,赤小豆薏米湯是除溼最好的選擇。赤小豆薏米湯如何做呢?它的功效有哪些呢?下面一一爲你介紹。赤小豆薏米湯的做法原料:赤小豆,薏米配料:紅糖做法:把赤小豆和薏米洗乾淨浸泡兩小時,然後...

  • 益氣補虛 百合山藥薏米鴿湯

    益氣補虛 百合山藥薏米鴿湯

    提要:本期小編爲大家分享益氣補虛的百合山藥薏米鴿湯,趕緊一起來學習一下吧。秋冬季就是喝湯養生的季節,下面小編爲大家分享益氣補虛的百合山藥薏米鴿湯做法,一起往下看看吧。(圖片id:13105506,百合山藥薏米鴿)材料:乳鴿580g、...

  • 荷葉薏米冬瓜湯解暑補體力

    荷葉薏米冬瓜湯解暑補體力

    提要:夏季天氣非常的悶熱,而且人體出汗又多,體力消耗得更多,往往令人感覺非常的疲勞,這款茶葉薏米冬瓜湯幫助補充體力,趕緊試試。荷葉薏米冬瓜湯做法簡單,而且清熱消暑,趕緊動手做來吃吧!(圖片id:40432926,荷葉薏米冬瓜湯)荷葉薏米...

  • 手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法

    手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法

    提要:秋季早上應多喝粥,冬瓜仁薏米粥是不錯的選擇,不但易消化,還有清熱健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很簡單,下面就來教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料:粳米,冬瓜仁,薏米配料:鹽冬瓜仁薏米粥的做法1、...

  • 揭祕薏米美白的方法 你想不白都難

    揭祕薏米美白的方法 你想不白都難

    導讀:薏米是一種美容食品,具有很好的美白效果,今天我們一起來學習一下用薏米美白的辦法!衆所周知,薏米是美白的好東西!!!許多愛美女性都是用薏米來達到美白的目的的,廢話少說,下面我們就一起來學習薏米美白的方法。常有朋友問,薏...

  • 滋陰降火 冬瓜薏米水鴨湯

    滋陰降火 冬瓜薏米水鴨湯

    提要:本期小編爲大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法,趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效,非常適合秋冬季煲湯,下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。(圖片id:60167833,冬瓜薏米水鴨湯)材料:鴨肉1...

  • 蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨

    蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨

    提要:蓮藕薏米排骨湯的營養真的是非常豐富,既可以補充大量的鈣質,還可以補充大量的蛋白質等營養物質。蓮藕薏米排骨湯的營養價值很高,下面就和大家一起分享一下蓮藕薏米排骨的做法。蓮藕薏米排骨湯所需材料原料:豬排骨,蓮藕...

  • 老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    提要:老鴨冬瓜薏米湯是一款非常適合夏季清熱解暑的湯水,清淡鮮甜,消暑止渴。本文帶來老鴨冬瓜薏米湯的做法,想吃的朋友,現在就跟着下面的食譜來做吧!老鴨冬瓜薏米湯所需材料原料:老鴨,冬瓜,薏米配料:鹽,白酒,姜(圖片id:28033652,老鴨...

  • 清熱祛溼“甜品”推薦 百合薏米南瓜湯

    清熱祛溼“甜品”推薦 百合薏米南瓜湯

    提要:秋冬季易吃南瓜,本期小編和大家推薦一道清熱祛溼的“甜品”,趕緊一起來看看吧。百合薏米南瓜湯具有清熱祛溼的作用,是很適合秋冬季的一款湯,下面小編教大家此款湯的做法,往下看看吧。(圖片id:18726059,百合薏米南瓜湯)材料...

  • 紅豆薏米快速減肥法 這樣減肥真的很快

    紅豆薏米快速減肥法 這樣減肥真的很快

    導讀:減肥是每個女孩子都很關注的話題,今天小編就爲大家帶來超人氣的紅豆薏米快速減肥法,一起來看看吧紅豆薏米粥的主要功效就是祛溼,是祛溼健脾的佳品,另外實踐證明,紅豆薏米粥還具有良好的減肥功效,想減肥的朋友趕緊來學習...

  • 薏米紅豆粥的做法以有薏米紅豆粥的功效

    薏米紅豆粥的做法以有薏米紅豆粥的功效

    提要:薏米紅豆粥有很廣的功效,開胃健脾,是日常中不可少的養生粥,特別適合夏季食用,做法也是相當簡單的。小編爲大家帶來薏米紅豆粥的做法以及它的功效,大家不妨來看看。(圖片id:50230552,薏米紅豆粥的做法功效)薏米紅豆粥所需材...

  • 節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛溼氣

    節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛溼氣

    提要:節瓜有祛溼的功效,非常適合溼氣重的春季,下面就一起來學習節瓜薏米煲豬骨的做法。老節瓜外表白白的,皮很硬,煲湯效果跟冬瓜一樣,可以消暑下火,夏天最適合喝這類湯。用料:薏米100g、豬骨600g、章魚2只、鹽、油、薑片、蜜...

  • 薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法

    薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法

    提要:薏米雞骨草茯苓煲老鴨有去溼,健脾的功效,下面小編教大家這款湯的做法,一起來學習一下吧。秋冬季就是要飲湯養生,下面小編教大家薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法,趕緊一起往下看看吧。(圖片id:12680665,薏米雞骨草茯苓煲老鴨)材...

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