瑞麗館

煲湯食譜

美食頻道里熱門的煲湯食譜專欄爲大家整合了煲湯食譜相關精彩知識點,煲湯食譜相關知識大全,煲湯食譜相關精彩內容,生活更精彩、形象更出衆,就在煲湯食譜專欄,他會讓我們的生活更自在,需要煲湯食譜相關知識內容的你請關注煲湯食譜專欄。

  • 健康養生 紅薯栗子排骨湯

    健康養生 紅薯栗子排骨湯

    提要:本期小編和大家分享健康養生的紅薯栗子排骨湯的做法,一起來學習一下吧。紅薯栗子都含有豐富的糖,膳食纖維,營養價值非常高,下面小編就和大家分享紅薯栗子排骨湯的做法。(圖片id:50631970,紅薯栗子排骨湯)材料:栗子適量、紅...

  • 冬季腎虛不用愁 補腎煲湯食譜推薦

    冬季腎虛不用愁 補腎煲湯食譜推薦

    提要:體質偏陽虛或寒溼體質的人羣適合在冬季適當進補,冬季補腎煲一份湯更能修復、調節中樞神經及滋補腎臟和調節身體功能。如今補腎產品佈滿大街小巷,藥補不如食補,今天小編爲大家挑選了幾款冬季補腎的靚湯,希望你喜歡。...

  • 美容養顏湯——銀杏燉雞

    美容養顏湯——銀杏燉雞

    提要:銀杏別名又叫白果,具有滋陰潤肺、美容養顏、降壓降脂的功效,銀杏燉雞更是起到滋補身體的作用。銀杏燉雞好不好喝呢?一起來燉燉看就知道了。食材明細:銀杏100克,雞肉500克,香菇250克,竹筍100克,山藥200克,姜、蔥、蒜適量,料...

  • 椰子清燉雞湯 春季滋補元氣必選

    椰子清燉雞湯 春季滋補元氣必選

    提要:冬季消耗了身體的很多元氣,春季就要補回來,椰子清燉雞湯營養豐富,是春季恢復元氣的佳品。椰子清燉雞湯不但營養豐富,而且還可清肺潤燥,春季常吃,從裏潤到外,趕緊嚐嚐。椰子清燉雞湯所需材料原料:椰子,雞肉配料:鹽(圖片id:4620...

  • 秋季預防感冒食譜:蘿蔔絲鯽魚湯

    秋季預防感冒食譜:蘿蔔絲鯽魚湯

    提要:秋季是多發病季節,特別是感冒,想要預防感冒,大家不妨多喝蘿蔔絲鯽魚湯。下面爲大家帶來蘿蔔絲鯽魚湯,媽咪們可以多做給不朋友吃,可以預防感冒。蘿蔔絲鯽魚湯所需材料原料:鯽魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:27768882,蘿蔔絲鯽魚...

  • 金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。金銀杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,銀杏...

  • 百合木耳燉冬瓜既防秋燥又滋潤

    百合木耳燉冬瓜既防秋燥又滋潤

    提要:秋天天氣很乾燥,想要滋潤過秋季,不妨多喝百合木耳燉冬瓜。百合木耳燉冬瓜有效去秋燥,下面一起來學習一下百合木耳燉冬瓜的做法。百合木耳燉冬瓜所需材料原料:冬瓜,黑木耳,百合輔料:小紅辣椒,小紅辣椒,蔥配料:橄欖油,鹽(圖片id...

  • 夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,蓮子配料...

  • 韓國雞肉火鍋的家常做法

    韓國雞肉火鍋的家常做法

    提要:本期小編爲大家分享韓國雞肉火鍋的家常做法,想吃的朋友趕緊一起來看看吧。韓國雞肉火鍋在外面吃得津津有味,其實在家也可以自己做,下面小編和大家分享韓國雞肉火鍋的家常做法,趕緊一起來看看吧。(圖片id:36230702,韓國雞...

  • 桂圓板慄雞湯 調理腸胃增強記憶力

    桂圓板慄雞湯 調理腸胃增強記憶力

    提要:氣色不好?今天給大家推薦一款桂圓板慄雞湯,補血補腎的同時還可以調理腸胃,增強記憶力。栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效,看看桂圓板慄雞湯怎麼做的。主料:雞半隻,板栗250g,桂圓15粒。輔料:鹽...

  • 紅棗銀耳蓮子湯美容養顏必吃

    紅棗銀耳蓮子湯美容養顏必吃

    提要:紅棗銀耳蓮子湯不但可以助睡眠,還有滋陰潤肺、補腦強心的功效,更值得一提的是,紅棗銀耳茄子湯有非常好的養顏功效。相信大家都會非常喜歡吃紅棗銀耳蓮子湯,下面就來跟大家分享一下它的做法,想吃的快跟着一起做吧!紅棗銀...

  • 經典菠菜豬肝湯做法營養可口

    經典菠菜豬肝湯做法營養可口

    提要:經典菠菜豬肝湯做法營養可口菠菜豬肝湯可以補氣養血,滋陰潤燥,簡單的食物材料就能做一味靚湯了,下面來看看菠菜豬肝湯的做法。菠菜豬肝湯做法主要分四個步驟來完成,試試做款家常湯,轉轉口味。食材用料:菠菜、豬肝、生薑...

  • 秋季要養顏潤膚?學習冬瓜排骨湯的做法

    秋季要養顏潤膚?學習冬瓜排骨湯的做法

    提要:秋季天氣非常乾燥,喝碗潤肺去燥的湯水很重要,冬瓜排骨湯是不錯的選擇,一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨湯的做法,看這道潤肺靚湯是怎樣煮出來的。冬瓜排骨湯所需材料原料:冬瓜,排骨配料:鹽,姜,蔥(圖片id:280336...

  • 玉竹煲鱷魚湯清心潤肺 滋補的好選擇

    玉竹煲鱷魚湯清心潤肺 滋補的好選擇

    提要:鱷魚肉營養非常的豐富,而且能補血強骨,加上玉竹煲湯,還有清心潤肺等功效,值得一試。玉竹煲鱷魚湯有去溼潤肺、強骨固精等功效,是冬季清潤滋補的一款靚湯,大家別錯過啦!玉竹煲鱷魚湯所需材料原料:鱷魚肉,雞肉,玉竹配料:油,鹽,姜...

  • 栗子百合排骨湯:秋天補水趕走乾燥

    栗子百合排骨湯:秋天補水趕走乾燥

    提要:栗子百合排骨湯是一款滋補靚湯,能滋潤肌膚,令肌膚保持水嫩哦!秋季如此乾燥的天氣,想要保持水嫩的肌膚,就一定要多喝湯水,而這款栗子百合排骨湯就是最好的選擇。栗子百合排骨湯所需材料原料:排骨輔料:栗子,百合,蓮子,陳皮配料...

  • 沙蔘玉竹老鴨湯預防秋季感冒

    沙蔘玉竹老鴨湯預防秋季感冒

    提要:秋季容易感冒,想要預防感冒,最好喝沙蔘玉竹老鴨湯,趕快學起來吧!沙蔘玉竹老鴨湯老少皆宜,是一道潤燥的靚湯,非常適合秋季飲用,一起看看做法。沙蔘玉竹老鴨湯所需材料原料:老鴨輔料:沙蔘,玉竹,姜配料:鹽,料酒(圖片id:22365416,沙蔘...

  • 美味奶白鯽魚湯幫你在冬季緩解壓力

    美味奶白鯽魚湯幫你在冬季緩解壓力

    提要:冬季喝一碗奶白鯽魚湯,可以幫你緩解壓力。來看看這裏的做法吧。豆腐鯽魚湯的營養很豐富,在這個冬季喝就最適合了,而且這款湯還有緩解壓力,幫助睡眠的功效,一起來學習吧。美味奶白鯽魚湯的材料原料:鯽魚,嫩豆腐配料:鹽,香菜...

  • 雪梨蘋果豬展湯,去秋燥滋潤過秋季

    雪梨蘋果豬展湯,去秋燥滋潤過秋季

    提要:乾燥的秋季,想要滋潤度過,不妨多喝這款雪梨蘋果豬展湯,這道湯真的是滋潤極了。秋天要多喝滋潤的湯水,下面就爲大家帶來雪梨蘋果豬展湯,一起看看。雪梨蘋果豬展湯所需材料原料:豬展,雪梨,蘋果,南北杏,蜜棗配料:油,鹽(圖片id:1075...

  • 百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很給力

    百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很給力

    提要:百合和冬瓜都是潤燥的食物,文蛤也是清熱的食物,一起煮一碗百合冬瓜文蛤湯,非常適合乾燥的秋季。下面爲大家帶來百合冬瓜煲文蛤,秋天大家要多喝這湯哦!一起來學習一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料:文蛤,冬瓜,百合配料...

  • 排骨玉米湯的做法教你做香甜靚湯

    排骨玉米湯的做法教你做香甜靚湯

    提要:玉米排骨湯香香甜甜的,特別適合夏天煲來吃,做法也是非常簡單的,大家不妨試一試。排骨玉米湯的做法簡單便捷,下面就來跟大家分享一下排骨玉米湯的做法,大家不妨來試試。排骨玉米湯所需材料原料:排骨,玉米,胡蘿蔔配料:雞精,鹽...

  • 甘蔗粟米煲雞湯,秋季Keep住肌膚水嫩

    甘蔗粟米煲雞湯,秋季Keep住肌膚水嫩

    提要:秋季天氣非常乾燥,補水是極之重要的,這款甘蔗粟米煲雞湯相信是秋季乾燥肌膚的救星。甘蔗粟米煲雞湯不但營養美味,而且非常潤燥,秋天吃它抗秋燥是不錯的選擇,一起來學習一下甘蔗粟米煲雞湯的做法。甘蔗粟米煲雞湯所需材...

  • 燉湯更滋補——老鴨香菇燉蘿蔔

    燉湯更滋補——老鴨香菇燉蘿蔔

    提要:冬季是吃蘿蔔的好季節,大家在冬季不妨多用蘿蔔燉湯,今天給大家帶來老鴨香菇燉蘿蔔的做法。一碗美味而滋補的湯,不但選料要好,手藝也要好,而這款老鴨香菇燉蘿蔔選料簡單,也不需任何技術,趕緊來試試。老鴨香菇燉蘿蔔所需材...

  • 暖暖過冬季 滋補養生湯做法大全

    暖暖過冬季 滋補養生湯做法大全

    提要:大家都知道得抓住冬季進補這個好季節大補特補,但可別亂補哦!選擇養生湯是最好的選擇,那麼,養生湯有哪些呢?趕緊來看看冬季養生湯做法大全。養生湯可驅寒保暖、提高免疫力等,而且養生湯百變多樣,一起來跟着冬季養生湯做法...

  • 正值養生進補時令,冬季滋補靚湯來幫忙

    正值養生進補時令,冬季滋補靚湯來幫忙

    提要:冬季天氣寒冷,飲些滋補湯不但有營養,還能禦寒暖身體,增加抵抗能力。冬季滋補湯都有哪些呢?本文帶來幾款適合冬季滋補的靚湯,大家不要錯過啦!冬季滋補湯一:五指毛桃烏雞湯原料:烏雞,五指毛桃,豬脊骨配料:芡實,蜜棗,姜,鹽做法:把烏...

  • 山藥培根年糕湯的做法步驟

    山藥培根年糕湯的做法步驟

    提要:年糕也可以做湯?是的,今天就給大家送上一份山藥培根年糕湯,看看喜不喜歡哦。山藥培根年糕湯做法不難,味道挺不錯的呢,跟着小編一起做吧!主料:年糕半包,淮山1根,培根3片。輔料:雞蛋1個,香菜2棵,鹽3克,姜3片,植物油、水適量。(圖片...