如何減掉大腿上的肥肉 五大流傳祕藥讓你與肥肉絕緣
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在許多減肥瘦身方法中,中藥瘦身是最受追崇的減肥方法之一! 中藥瘦身以中醫的精粹爲依託,從整體上調理人體,達到減肥胸效果。 中藥減肥既有現成的祕方,也有廣爲認知的中藥減肥食譜等……今天【本站】爲您準備的中藥減肥是: 五大流傳祕藥讓你與肥肉絕緣 研究表明,有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒並轉化爲熱能的必要物質。 荷葉茶 古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。 其次是一天分6次喝,有便祕跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食,荷 葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物了。導讀:如何減掉大腿上的肥肉 ,五大流傳祕藥讓你與肥肉絕緣 烏龍茶 可燃燒體內脂肪.烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進...
吉姆奈瑪茶 有效抑制糖分吸收。印度醫學中,頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。 吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”,嚼過它的葉以後再吃糖,口裏不會有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用。 黑茶 閱讀推薦:王菲的中藥瘦身方 醫學專家支招7個瘦身飲食技巧 可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。 黑茶在我國生產歷史十分悠久,主要產於湖南、湖北、四川、雲南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅,葉底勻展烏亮。
杜仲茶 可降低中性脂肪。因爲杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。 烏龍茶 可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。 飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
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針對各種肥胖患者的常見中藥減肥祕方
導讀:可以有效針對脾虛溼氣、高血脂、結實型等肥胖者的常見的中藥祕方有健脾利水減肥粥、荷葉白朮減肥湯、黃芪防己減肥湯等。常各種肥胖患者的常見中藥減肥祕方,可以輕鬆地幫助肥胖者有針對性地進行減肥,就讓小編詳細地介紹一下吧。常見的中藥減肥祕方一:健脾利水...
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安全有效的中藥瘦身減肥
導讀:下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥...
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瘦身DIY 美麗我做主
導讀:愛美是女人的天性,美不僅僅在於外表,在於心靈,更在於健康。保持健康,藥補不如食補,藥膳是最好的食補辦法。根據自己的特點選擇不同的藥膳,“對症下藥”,吃出健康,吃出美麗!靚補藥膳我挑我的說到健康飲食,藥膳當然是不得不提的。而對於愛美的女人來說,藥膳更是最好的靚...
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中醫中藥辨證施治 實現降脂減肥
導讀:運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果隨着人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫...