減肥的中藥有哪些 6種常見的減肥中藥材
提要:減肥有很多種方法,常見的有運動減肥法,飲食減肥法,還有一種中藥減肥法,但是適合減肥的中藥有哪些呢?下面一起來認識下。
在減肥中, 自古以來中藥就有着不錯的減肥效果,而且中藥減肥不僅方便有保障,關鍵的是對身體的副作用又小。
01.陳皮
陳皮作爲一種最常見的中藥,它裏面含有着豐富的橘皮甙、維生素B、 C等這些成分,所以對揮發體內的油脂有很大的作用,而且陳皮還可以促進腸胃的消化吸收功能,有着通氣和健脾胃的效果,增強人的食慾,溶解體內的油膩香味。
02.五味子
五味子作爲木蘭科的植物,它除了具有較高的藥用價值之外,其實也存在一定的減肥作用,因爲服用天然精製而成的的五味子可以促進人體中的新陳代謝功能,加快身體脂肪的燃燒速度,讓體內的油脂快速的瓦解,從而達到不錯的健康瘦身目的。
03.首烏
很多人認爲首烏只對頭髮有效果,但是卻不知道,其實首烏也是減肥中藥的一種,首烏它有着味澀,性溫的性質,具有潤腸,解毒之功效,可以促進腸胃中的蠕動能力,減少腸道環境中的膽固醇吸收,在根本上防止過量的膽固醇在你的腸道中沉積,因此在醫學上的角度上分析,它對減肥也有輔助作用。
04.澤瀉
澤瀉它本來就有利水利尿、清熱解毒的功效,那爲什麼它對減肥也有作用呢,其實這是因爲利用了它基本的排水利尿本質,因爲身體中多餘的水分得到一定的排解那麼這樣就可以加速身體的代謝功能,尤其是肥胖的人士,如果真的要減肥,那麼澤瀉會是你最好的減肥幫手哦。
05.決明子
中藥中的決明子本來就有着降脂的作用,所以每天用適量的決明子煲水喝,那麼可以很好的抑制脂肪的生成導致肥胖哦,而且還可以幫助瓦解身體中多餘的脂肪,在一定的程度上起到明顯的減肥效果,此外,決明子還有着清肝明目的中藥特性。
06.大黃
大黃在中藥中的應用是相當廣泛的,而不爲人知的是它還有着促進甘油三酯,脂肪、膽固醇的分解作用,用它來煲水喝將減少這些脂肪物質被人體所吸收,因此呢,對減肥的幫助很大,而且大黃還可以促進系統的消化,增強人體的免疫力在抗衰老的作用上也有明顯的效果。
看完上面那麼大家都知道對減肥有幫助的中藥有哪些了吧,以上這幾種都是屬於最常見的減肥中藥,希望大家可以認真的瞭解下,不過呢,注意:如果服用中藥減肥那麼也是要遵醫囑的哦,謝謝大家的支援。
-
本年最新減肥產品 締造完美身段
導讀:身體美白方法我試過一些方法,覺得最好的就是要先去死皮,因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用,我推薦相宜本草的去死皮膏,特別好用,沒什麼刺激,而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位,比如胳膊肘,膝蓋等去死皮,然後每天用稍熱的水衝...
-
什麼減肥藥最好 口碑最好的減肥藥
導讀:什麼減肥藥效果最好?在選擇減肥產品前要了解自己的身體素質,適合的纔是最好的,下面給大家介紹口碑最好的減肥藥。減肥藥雖然可以幫助瘦身,但是一定要選擇質量好,安全的產品,看下口碑最好的減肥藥推薦。碧生源牌減肥茶產品介紹:該產品以綠茶、金銀花、決明子、荷葉...
-
人氣最高的前五名減肥藥排行榜
導讀:很多MM在苦苦尋找效果好又用得健康的減肥產品,今天小編爲大家蒐集了人氣最高的減肥藥排行榜,希望可以幫助到各位美眉。想輕鬆減肥又不想運動?那就快來看看人氣最高的減肥藥排行榜吧!第一名:好健康GoodHealth快速七天瘦身膠囊該膠囊採用白臀豆、藤黃果、仙人掌、...
-
網上購物網五大熱門有效減肥藥排行榜
導讀:網上購物網上減肥產品銷量最好,效果最佳的五大品牌。水桶腰、黃臉婆這些名詞讓衆mm們聽了不寒而慄,深恐被冠到自己的名上。於是乎,減肥成了一股風潮,更成了一種生活態度。減肥不但是肥胖者的嚮往,也是苗條者保持體態的一種代名詞。也正是因爲這樣,各種減肥產品也...