中藥泡腳減肥配方 宅在家裏也能減肥
導讀:很多人一坐就是一整天,一天下來會感覺渾身疲乏,有得因此還變得肥胖,所以本期小編建議你們,就算宅在家裏也能減肥,每天用中藥來泡泡腳,不僅可以抵寒,使血脈通暢,更重要的是還可以有助於減肥,那麼我們一起來了解下中藥泡腳減肥的配方吧!
中藥泡腳不僅可以抵寒,使血脈通暢,更重要的是還可以有助於減肥,那麼我們一起來了解下中藥泡腳減肥的配方吧!
中藥泡腳減肥配方一:冬瓜皮+中藥泡腳減肥配方
1、冬瓜皮+中藥泡腳減肥的主要配方是:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。
2、水煮去渣後,混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘,至微微出汗。
3、每日一次,20-30天爲一療程。
中藥泡腳減肥配方二:紅花、蘇木、牛膝泡腳減肥配方
1、中藥配方:紅花、蘇木、牛膝,每種各10克。
2、紅花、蘇木、牛膝具有活血通經絡的作用。
3、首先是先選一個鋁盆,加入水和藥材煮沸,再用一個耐熱的架子,把鋁盆放在上面,然後把腳放到上面薰,等到能忍受溫度了,再把腳放進盆裏泡。
(圖片id:14682231,中藥泡腳減肥配方)
中藥泡腳減肥配方三:山楂、當歸泡腳減肥配方
1、山楂當歸配方:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。
2、將以上中藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,餘液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳。
3、每天1次,每次薰泡40分鐘,10天爲1療程。
中藥泡腳減肥配方四:雙花川芎泡腳減肥配方
1、雙花川芎配方:杏花、桃花、川芎各40g。
2、將以上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎數沸,取藥液與1500ml開水同入盆中,趁熱薰洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳。
3、每天1次,每次40分鐘。
溫馨提示:這些中藥都可以從藥方購買到,方法簡單,只要晚上睡覺前使用這些中藥泡腳減肥配方,宅在家裏也能達到減肥的效果。
-
北京鍼灸減肥醫院
導讀:今天爲大家介紹一下北京鍼灸減肥醫院,想透過鍼灸減肥的朋友們可進來看看。北京鍼灸減肥醫院哪家好?這是很多網友經常問我的一個問題,答案也是仁者見仁智者見智,下面我根據自己的一件給大家介紹些好點的北京鍼灸減肥醫院。首先要了解的是鍼灸減肥是遵循中醫特有...
-
中藥瘦身減肥茶
導讀:減肥茶一直都是流行的減肥方法,下面會有詳細內容分享給你。減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製,如果隨便買來喝的話,容易產生問題,比如腹瀉太多,消化、吸收功能會受損害,導致身體越吃越虛,減肥效果也不夠好。所以最...
-
中藥瘦身偏方月減10斤不是夢
導讀:減肥的方法有很多,一些人採取運動減肥,一些採取飲食減肥,但最有效最健康的瘦身方法就是中藥瘦身了。中藥瘦身是從基本上解決問題,不但便利而且瘦得健康,而且不會反彈,中藥瘦身偏方推薦給你。中藥瘦身偏方一:輕身散藥材:黃芪,甘草,雲母粉,山茱萸,茯苓,生薑,人蔘做法:把黃芪...
-
6種方法實現中醫瘦身減肥
導讀:運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。隨着人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...