排毒养颜食谱推荐海带肉丝汤
提要:海带有着很好的排毒功效,这款海带肉丝汤既美味,又能排毒养养颜,MM们怎可错过呢?
海带肉丝汤的做法很简单,想要排毒的朋友,不妨多吃这一款汤哦!
(图片id:28561414,海带肉丝汤)海带肉丝汤所需材料
原料:瘦肉,海带,胡萝卜
配料:香油,盐,糖,鸡精,味精,鸡油,淀粉,姜,葱
海带肉丝汤的做法
1、把瘦肉洗干净,切丝,加入淀粉抓匀,胡萝卜去皮,洗干净,切丝备用。
2、把海带用清水浸泡发,洗干净,切丝,姜切片,葱切葱花。
3、在锅里放水烧开,放入海带和胡萝卜焯一下,捞出沥干备用。
4、在锅里放入清汤,再滴入香油,放入姜片煮开,然后放入海带、瘦肉和胡萝卜煮开,再放入盐、味精、鸡精和白糖煮五分钟。
5、最后,淋入鸡油,撒入葱花即可。
海带肉丝汤小贴士
瘦肉用淀粉腌过后,可保持肉质的鲜嫩。
-
医学上的辛辣刺激食物是什么
医学上的辛辣刺激食物是什么,食物的种类在我们生活中是有很多的,不同的食物给我们造成的影响也是不一样的,食物有很多种类,下面介绍医学上的辛辣刺激食物是什么。医学上的辛辣刺激食物是什么1辛辣刺激的食物有很多,较常见的有辣椒、花椒、生姜等等,辛辣刺激的食物主...
-
什么是绿色食品
什么是绿色食品,我国对无污染、安全、优质食品的总称,是指产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行土地到餐桌全程质量控制,共分为两个技术等级,即AA级绿色食品标准和A级绿色食品标准,了解一下什么是绿色食品什么是绿色食品1绿色食品,是指产自优良生态环境、按...
-
孩子再饿也不能吃这些食物
孩子需要在父母的关怀和呵护下才能更好的茁壮成长,其实成长过程中最重要就是孩子的饮食,饮食不注意不仅起不到帮助孩子健康成长,只会造成适得其反,因此作为妈妈需要了解哪些食物是孩子不能吃,只有了解之后生活中才能更好的注意,避免由于自己的疏忽户带给孩子健康更多...
-
小孩子吃什么补充体抗力最好
小孩子吃什么补充体抗力最好,在我们的日常生活中,我们小孩子需要吃一些增强抵抗力的食物,有时候保护的太好也会让小孩子的免疫力下架==下降,一起来看看小孩子吃什么补充体抗力最好小孩子吃什么补充体抗力最好1小孩吃些优质蛋白比较丰富食物增强抵抗力,也可以服用药...