消暑清肠胃西瓜芒果冰沙
提要:西瓜和芒果都是夏季的热门水果,很多人都爱吃,不但口感好,而且清肠排毒,是夏天的健康水果。
很多甜品店都有西瓜芒果冰沙这款经典饮品,你也来学做一份吧!
材料:小西瓜1/2个,芒果1个,酸奶少许。
做法步骤
1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出,放入碗中。
2、盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室内。
3、约3小时后,将冻硬的西瓜冰取出,放入料理机。
4、芒果切丁,放入料理机,与西瓜冰一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。
小贴士
1、西瓜分成小块冷冻,可以缩短冷冻的时间。
2、西瓜冰不需冷冻过久,以免太凉刺激肠胃。
3、搅打的时候,也可以加入少许牛奶,口感更好。
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