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  • 最另类的减肥方法大全 你敢尝试吗?

    最另类的减肥方法大全 你敢尝试吗?

    导读:减肥方法五花八门,很多MM为了减肥什么方法都敢去试,今天小编就和大家分享下最另类的减肥方法大全。这些最另类的减肥方法大全,与日常的减肥方法很不相同,看看你敢不敢尝试。电击疗法看到电击疗法最先想到的是心脏起博...

  • 绝好的减肥食品

    绝好的减肥食品

    导读:绝好的减肥食品吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆,可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。你也不必担心吃土豆营养单纯,有损健康。在人们...

  • 经济实惠,豆浆减肥

    经济实惠,豆浆减肥

    导读:经济实惠,豆浆减肥很多人知道豆浆有很好的减肥作用,却不知道该如何科学饮用,在下面的文章中,一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。我怕老,作为三十五岁的女性,生理上的危机感可想而知,按常识来说是该补充点植...

  • 减肥最前线:3天减肥10磅

    减肥最前线:3天减肥10磅

    导读:减肥最前线:3天减肥10磅减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。有人的秘诀是少吃菜...

  • 喝水也能减肥,妙 妙 妙!

    喝水也能减肥,妙 妙 妙!

    导读:胖人常常慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。胖人常常慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。相反地,如...

  • 健康减肥 需要养成这6个好习惯

    健康减肥 需要养成这6个好习惯

    第一,运动多样化。现在很多人在减肥的过程中都会遇到平台期。因为你每天都在做同样的运动去减肥,身体逐渐就会适应你运动的强度以及模式。虽然你的体重下降了,但是你的运动所消耗的热量也慢慢的在减少。这个时候,你的减肥...

  • 2014年最适合学生的减肥方法

    2014年最适合学生的减肥方法

    导读:学生还处在一个发育的阶段,减肥方法要适当,否则会造成反效果!本期,小编给同学们带来适合学生的减肥方法。在这一个以“瘦”为美的时代里面,不少MM们都想要减肥,连学生也不例外。但是学生正在处于一个发育的阶段,减肥似乎...

  • 减肥:水果瘦身的3点专家建议

    减肥:水果瘦身的3点专家建议

    导读:减肥:水果瘦身的3点专家建议Amy是白领族,年轻漂亮,不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前,她开始每天中午以水果代替正餐。(图片ID:11998611,水果瘦身一个多月下来,人是瘦了,但脸无血色,而且经常感到疲倦。其实,像Am...

  • 洋葱是绝佳的减肥食物

    洋葱是绝佳的减肥食物

    洋葱减肥法的好处1、改善便秘,洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动,同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动,低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖,有效改善便秘情况。2、降低血糖,洋葱具有降血糖的作用,又不会引起低血糖,是安全又有效的健康...

  • 懒人快速减肥 懒人福音 不需成本快速减肥的四个方法(组图)

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    导读:懒人快速减肥,睡眠是最经济实惠的减肥方法,因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题,还能大量节约钱财,因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法.美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩....如今中药...

  • 速效减肥汤 享瘦夏天(图)

    速效减肥汤 享瘦夏天(图)

    导读:速效减肥汤享瘦夏天(图)夏天是张扬美丽的最好的季节,却偏偏也是充满诱惑的赠肥时节,冰激淩的松软、巧克力的香甜、各式的冰凉的奶制品、泡沫浓郁的啤酒,在不知不觉中慢慢地让身体发福。尤其是啤酒,许多人认为啤酒肚的...

  • 2014年最强效减肥咖啡排行榜

    2014年最强效减肥咖啡排行榜

    导读:本期,小编给大家带来减肥咖啡排行榜,让MM们轻松享瘦,喝出苗条的身材!咖啡口感香醇,在休闲的时刻品尝一杯咖啡尤为惬意。胖MM们是否在为多喝了一杯咖啡身体发胖而苦恼呢?小编给各位胖MM们带来减肥咖啡排行榜!让MM们喝咖啡...

  • 五种不花钱的减肥方法,健康更靠谱

    五种不花钱的减肥方法,健康更靠谱

    提要:不花钱的减肥方法:走楼梯、步行、跳绳、做晨操和泡脚,要减肥的朋友赶紧来为自己挑一种吧!不花钱的减肥方法,实用靠谱,最重要的是不花钱,你还不赶快来看看!1、走楼梯走楼梯是公认的减肥方法,简单又容易操作,很多人都喜欢,每...

  • 产后减肥!爱靓网推荐你吃这些食谱

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    导读:产后减肥,其实要掌握科学的减肥方法才有效果,今天本站推荐你吃这些食谱,让你吃着享“瘦”。经常听产后妈妈抱怨,喝口凉水都长肉,其实,这主要是你吃的食谱搭配不对造成,产后减肥!本站推荐你吃这些食谱。本站分享产后减肥文...

  • 喝水减肥要慎重哦

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    导读:文章讲述了喝水减肥的弊端与害处网上介绍一种国外正在流行的饮水法,称肥胖患者每天喝2000毫升以上的白开水,坚持一周可以减重10磅。一名35岁的女士在网上看到这种介绍,便如法炮制一周,结果体重未减反而增加了2公斤,并...

  • 儿童减肥防癌吃淀粉食物

    儿童减肥防癌吃淀粉食物

    如今,儿童肥胖是一个非常普遍的现象。肥胖不仅仅是体型和影响美观的问题,在儿童漫长的成长过程中,如果肥胖一直伴随,那么高血压、糖尿病、心脑血管疾病和癌症同样会盯住他。肥胖和结肠癌、子宫内膜癌以及女性乳腺癌等都有...

  • 冬季diy减肥汤 4款汤谱吃出美肤纤体

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    DIY减肥瘦身汤一:番茄李子汤材料:紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。制作方法:将李子和番茄一起放入到料理机中打成泥状,然后将炒锅中加入黄油,将番茄泥和牛奶倒入进去...

  • 经期吃什么减肥排毒快?经期减肥从饮食下手

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    导读:经期吃什么减肥排毒快?经期新陈代谢速度会加快,是女性排毒减肥的好时机。今期小编给大家分享经期吃什么能有效减肥排毒,敬请关注以下内容啦~想要利用经期来排毒减肥,吃什么效果又快又好呢?想知道的话,不要错过下面小编...

  • 2015年热卖减肥产品排行榜

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    导读:减肥的方法方法有很多,通过使用减肥产品来减肥也能够快速达到瘦身的效果,2015年热卖减肥产品排行榜供大家参考。选择好的减肥产品可以很快瘦下来,而且不会反弹,2015年热卖减肥产品排行榜不容错过。减肥产品排行榜NO.1...

  • 产后减肥难怎么办

    产后减肥难怎么办

    既然那些痛苦的阶段已经过去了,为了成为一个美丽充满爱心的的母亲,这些责任就会有新的巨大负担。照顾宝宝,总是想着安慰他,这是每个妈妈最重要的优先事项,但另一件重要的事情就是他们在怀孕期间获得的“宝宝体重”。大多数...

  • 初中女生减肥方法,五步学会健康减肥!

    初中女生减肥方法,五步学会健康减肥!

    导读:初中女生想减肥怎么办?以下靓靓推荐的五步健康减肥方法,能在保证营养的情况下美体塑身哦!初中女生正处于长身体长知识的时期,但是出现肥胖还是很难忍受,想减肥瘦身,那么这时候需要学会以下健康的五步减肥法,保证营养跟上...

  • 儿童如何减肥最好

    儿童如何减肥最好

    人体脂肪细胞形成的关键时期是在儿童期,在这个阶段,出现肥胖儿大部分是因后天生活行为因素造成的,想降低肥胖的发生率可以通过对这些因素的控制和干预。专家建议,对于学龄儿童,应及时矫正其不良的生活习惯,尤其是存在肥胖家...

  • 纯天然植物减肥 澳洲减肥产品哪个好

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    提要:这次本站为大家带来几款澳洲的减肥产品,看看需要减肥的你有没有适合的。减肥产品相信很多人都用过,澳洲的产品是出了名的安全有效的了,澳洲的减肥产品也不例外,一起来看看吧。1、澳洲进口swisse代餐片功效:含有助胰岛...

  • 减肥最苦恼爱靓网美妞分享“我的减肥心得”

    减肥最苦恼爱靓网美妞分享“我的减肥心得”

    提要:不少MM都认为减肥很艰难,不管试遍了什么方法,可减肥总是屡战屡败,来看看本站美妞分享的减肥心得吧,或者对你有帮助哦~曾经的肥胖让美妞差点对生活失去了信心,美妞也尝试过各种各样的减肥方法,但是因为坚持不懈,美妞终于...

  • 蔡依林减肥方法大公开

    蔡依林减肥方法大公开

    导读:大家都知道刚出道的时候蔡依林是略胖的娃娃脸,而今已经是超级瘦脸美女了。现在就公开蔡依林减肥方法。出道以来蔡依林成功减肥10公斤,从原来的45公斤减到36公斤。其中的秘诀是什么呢?1、运动:猛摇“呼拉圈”。2、早上...

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