简单而美味的蒜泥黄瓜做法
提要:蒜泥黄瓜是一道简单美味的家常菜,黄瓜的清香配上蒜泥的味道,味道让人陶醉。
蒜泥黄瓜的做法很简单,清甜的黄瓜很适合夏天食用,本文带来蒜泥黄瓜的做法,相信爱好美食的你是不会错过的。
蒜泥黄瓜所需材料
原料:黄瓜,蒜
配料:麻油,辣椒酱,盐,糖,醋,味精
蒜泥黄瓜的做法步骤
1、准备好材料后,把黄瓜去皮洗干净,切成刀花状,放入大碗里备用。
2、把蒜剥掉外壳,剁成碎末,放入黄瓜里拌匀。
3、在黄瓜里放入盐、糖、醋和味精拌匀,然后再淋上麻油。
4、再把黄瓜装在碟子里,在上面放上辣椒酱,大功告成。
贴士
1、黄瓜有抗衰老,增强抵抗力和抗肿瘤的作用。
2、黄瓜还可以预防酒精中毒,对于酒精肝硬化有很好的辅助作用。
3、黄瓜还有降血糖的作用,常吃黄瓜可以令高血糖下降。
-
有地下“小人参”之称胡萝卜的做法大全
提要:胡萝卜,别名红萝卜、丁香萝卜,有地下“小人参”之称,那么胡萝卜的做法有哪一些呢?胡萝卜,是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,那么胡萝卜的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。荷兰豆炒胡萝卜荷兰豆炒胡萝卜所需材料原料:荷兰豆、胡萝卜、黄豆芽配料:色拉油...
-
葡萄醋茼蒿沙拉的做法 养心养肝抗衰老
提要:茼蒿含有丰富的营养,尤其是胡萝卜素和矿物质含量较高,易消化吸收,儿童也适合,今天给各位介绍葡萄醋茼蒿沙拉的做法。葡萄醋茼蒿沙拉口感清爽,养心养肝,看看具体的做法。材料:茼蒿250克,洋葱1个,食盐1小勺,蒜3瓣,红尖椒2个,奶酪粉1勺,鱼露数滴,橄榄油1小勺,葡萄醋1小勺,黑胡...
-
红烧肉笋的做法 促进肠胃蠕动防便秘
提要:竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,今天给大家介绍红烧肉笋的做法。红烧肉笋的做法简单,看看红烧是怎么做的。主料:肉笋200g。辅料:油、盐适量,生抽1勺,老抽1/2勺,料酒2勺,生姜1小块,大蒜叶2根。步骤1、肉笋洗净,大蒜叶洗净,分别切碎备用。2、锅里加油,烧...
-
红烧茄子的做法简单易做
提要:红烧茄子是一种很家常的菜肴,红烧茄子也是一种很经典的菜肴,味道也是令人回味无穷的。红烧茄子的做法也是非常简单的,想学的快跟着本文的步骤来做吧!红烧茄子的做法步骤一:准备食材做红烧茄子很简单,现在先来准备所需的材料,茄子1斤,食用油适量,料酒2匙,鸡精1匙,豆瓣...