鸽子炖汤补充营养增加身体活力
鸽子炖汤非常适合体虚的人或病后的人食用,有很好的保健作用,下面来看看它的做法。
鸽子炖汤所需材料
原料:鸽子,人参,黄芪
配料:盐
(图片id:21433020,鸽子炖汤)
鸽子炖汤的做法
1、把鸽子洗干净,斩成大块,放入沸水中焯一下,捞出放入冰水中浸泡凉,捞出沥干水备用。
2、把鸽子放入锅里,加入黄芪和人参,大火煮开,再用小火炖一小时,最后,加盐调味即可。
鸽子炖汤的功效
鸽子炖汤的营养很丰富,有补气、补血、强筋骨、抗癌、抗衰老的作用。
鸽子炖汤小贴士
人参和黄芪不可放得太多,另外发热或阴气不足也不可食用此汤。
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