教你做营养丰富的鲍鱼炖汤
提要:鲍鱼炖汤美味可口,汤鲜味浓,而且营养十分丰富,很适合日常滋补时食用。
本文为大家带来鲍鱼炖汤的做法,一起来看看这么名贵的食材怎样炖汤才更美味。
鲍鱼炖汤所需材料
原料:鲍鱼,排骨,火腿,枸杞
配料:盐
(图片id:25633852,鲍鱼炖汤)
鲍鱼炖汤的做法
1、把排骨洗干净,斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出洗干净备用。
2、把鲍鱼去掉壳与肉之间的脏东西,洗干净表面的黑色粘液,枸杞洗干净,用水浸泡五分钟,火腿切块备用。
3、蒸锅里放水烧开,把鲍鱼、排骨、火腿和枸杞放入炖盅里,加入适量清水,盖好盖子,然后放入蒸锅里炖两小时,最后,加盐调味即可。
-
鲫鱼冬瓜汤 夏季清热解毒利水消肿
提要:鲫鱼冬瓜汤除了有清热解毒、利尿水肿的功效外,还可以通乳催乳,是孕妇的理想汤水。鲫鱼冬瓜汤的做法很简单,有兴趣的不妨跟着下面的做法步骤来学习。(图片id:58168852,鲫鱼冬瓜汤)鲫鱼冬瓜汤所需材料原料:冬瓜,鲫鱼配料:油,盐,面粉,,胡椒粉,味精,姜,蒜,葱鲫鱼冬瓜汤的做法1、...
-
冬瓜排骨汤的做法带来消暑靓汤
提要:夏天来一款冬瓜排骨汤,不但清热解暑,还可以瘦身哦!女性朋友会喜欢吧!做法很简单的哦!冬瓜排骨汤是一道家常的汤水,清热消暑,最适合夏天吃的,想吃的就来看看下面的做法吧!冬瓜排骨汤所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑶柱、虾米适量配料:盐、姜各适量(图片id:60167833,冬瓜...
-
夏季消暑汤推荐梨藕百合汤
提要:夏季胃口下降,喝些汤水可开胃助消化,下面小编给大家带来梨藕百合汤,有消暑的功效哦!夏天喝什么汤?消暑汤是必不可少的,下面小编给大家推荐梨藕百合汤,非常适合夏天喝的一款消暑汤。梨藕百合汤所需材料原料:梨,莲藕,百合配料:冰糖,枸杞(图片id:37471421,梨藕百合汤)梨藕百合...
-
清热解暑:冬瓜海带排骨汤做法
提要:秋天,昼夜温差大,秋高气爽之余,也容易让人心烦气躁,这个时候可以喝一些冬瓜海带排骨汤。冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用,下面让小编教大家做冬瓜海带排骨汤。冬瓜海带排骨汤所需材料原料:冬瓜、鲜海带、排...