冬季柠檬茶减肥法狂甩肥肉
相信柠檬茶减肥法吗?如果想要甩掉身上的赘肉,那么不妨尝试一下柠檬茶减肥!这可是很多MM们都尝试过,并且效果还不错哦!下面,跟着小编一起DIY柠檬茶减肥吧!
蜂蜜柠檬茶
准备材料:柠檬、蜂蜜
做法步骤:
1.首先,将柠檬用食盐洗外皮,然后切成薄片。
2.接着,取一个玻璃罐,放一层柠檬,加一勺蜜;再放一层柠檬,加一勺蜂蜜。如此反复,直到将柠檬都放慢玻璃罐。
3.接着,盖好盖子,腌制30天左右,就可以每天夹两片来泡水喝了哦!
柠檬薏米茶
准备材料:柠檬、薏米、水
做法步骤:
1.首先,将薏米放进水里浸泡60分钟,然后在锅中加入适量的清水,将薏米煮开,再转为中火慢慢熬制30分钟。
2.煮好之后,将薏米水倒出来,待凉了之后就可以放入新鲜的柠檬片了。
柠檬荷叶茶
准备材料:柠檬、荷叶
做法步骤:
1.先在壶中加入500ml水,然后烧开;
2.接着加入荷叶放置于壶内,然后盖上盖子,静待5分钟。
3.将柠檬切成片,然后取2片放置杯中,倒入荷叶茶,搅拌即可。
想要狂甩肥肉吗?那就试试DIY柠檬茶减肥吧!
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