从160斤到100斤,我生孩子后怎么减肥
怀孕之前,我的体重很长一段时间都是在95斤左右徘徊,上下不超过1斤。我一直以为自己是个能比较好控制体重的人,直到怀上我儿子,这时候,我才发现,原来我低估了自己的潜力。
我的体重在我还没有意识到的时候就开始突飞猛进了。到怀孕一个月的时候,我发现以前的裤子基本都不能穿了,一量腰围,原来1尺8的小腰,不知不觉中已经到了2尺,体重更是涨到了115斤。
整个孕期,我的状态巨好无比,唯一的孕期反应就是无时无刻不感觉饿,那个时候我才体会到饥饿是一件多么痛苦的事情。饿的时候,就会有想吐的感觉,一但吃饱,就又变得精神十足。最严重的一次,是一天吃了十顿饭。到第7个月初的时候 我的体重达到了156斤。
生孩子的过程巨顺利无比,儿子提前了两周出生,生下来7斤4两,医生说,还好提前了两周出来,要不我体重??。生完后称体重,是142斤。
月子坐了4周,(我们这风俗,要一个月才能出门啊)。一出月子,我的天啊,怎么比产前更重啊,160斤 oh mygod!
儿子一个半月,我带他回娘家。我妈看见我的第一句话就是:“你怎么胖成这个样子了呀!”当时那个难受呀,简直可以用心如刀割来形容。
到我儿子7个月的时候, 我的体重还是在160斤居高不下。干脆给我儿子断奶了。断奶之后,开始刻意地减肥了。
尝试过运动减肥 节食减肥都没有什么效果,还有朋友建议我针灸减肥,我的天啊 那么长的针扎进身体 而且还有几十根呢,没有勇气啊。
后来,我生我儿子时候在医院认识的一个产后肥胖的妈妈,我介绍了一款加拿大进口的减肥产品,“美康康健瘦尔美”。她用了效果蛮好的,建议我试试,说实话 我从来没有吃过减肥药,网上说减肥药副作用大,也不敢用!现在到了这个程度了 管它呢,豁出去了 一口气买了5瓶。
服用第一瓶:刚开始的前三天大便有点稀,到了5天之后,这现象完全没有了。一瓶半个月吃完,去称的时候,竟然减了9斤。感觉还不错!
第二瓶用完总共减了17斤,体重到了143斤,以前的裤子,终于能穿上了 暗喜!!
服完这5瓶,再去称,不多不少 刚刚100分 哈哈!!基本恢复到以前的身材!
好了,写完了。祝所有的胖友们减肥成功哦!! 最后来张我现在的照片。
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