去除妊娠紋用什麼方法 五方法重塑無紋美肌
導讀:隨着寶寶的降臨,大多數孕媽都會長妊娠紋,用什麼方法可以去除妊娠紋呢?看下去妊娠紋的最快方法。
長了妊娠紋該怎麼辦?去除妊娠紋用什麼方法?別急,下面告訴大家去除妊娠紋的方法,恢復漂亮肌膚。
妊娠紋通常出現的位置
妊娠紋的位置主要在腹壁上,也會出現在大腿內外側、臀部上的妊娠紋臀部、胸部、後腰部、手臂等處,初產婦最為明顯。
1、合理的飲食
日常應該多吃些富含維生素,比如新鮮的蔬菜和水果,可以增加皮膚的抵抗力,還要吃富含膠原蛋白的食物,一般有豬蹄,雞爪,魚類,多補充膠原蛋白,使斷裂的彈性纖維恢復。
2、適量的運動
適量的運動也有助於去除妊娠紋,經常運動有助於血液循環,促進新陳代謝,讓肌膚吸取養分,讓皮膚更健康,還能增加皮膚組織的彈性,孕期應堅持適當運動,如散步、練習瑜伽等。
3、做好保濕護理
乾性皮膚比較容易出現妊娠紋,自制護膚品去紋安全有有效,把2粒維生素E膠囊剪破,倒入嬰兒強生潤膚油內,搖晃均勻,每天洗浴完塗抹在出現妊娠紋的地方,然後按摩到護膚品被皮膚全部吸收。
注意:按摩的時候,一定要有力度,但是也不要太用力了。
4、熱敷
首先將有妊娠紋的地方洗乾淨,最好是用温水,這樣可以打開毛孔,然後將熱毛巾敷在上面,十五到二十分鐘之後取下來,洗淨有妊娠紋的部位之後,將雞蛋清均勻的塗抹在上面,然後進行簡單的按摩,促進吸收,之後再將熱毛巾敷在上面,然後可以在十五到二十分鐘之後取下。
5、去妊娠紋產品
用去除妊娠紋的產品,這種方法是見效最快的,效果好的妊娠紋產品,植物配方,強效淡化妊娠紋。
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如何預防妊娠紋?
1、孕媽媽要防止體重增長超標,因為過多的脂肪攝取不但會囤積在體內,囤積在腹部,導致妊娠紋出現。
2、多吃一些富含纖維素的果蔬、含維生素C豐富的食物,以及對膠原纖維有利的食物。
3、孕期堅持給肌膚進行局部按摩,不僅能保持肌膚滋潤,而且可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性。
新媽媽們如果產前沒有注意保養肌膚的,一定要抓緊月子這段時間來注意保養,可以試試這些方法來去除妊娠紋。
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