最管用妊娠紋去除方法 徹底去除妊娠紋
導讀:產後如何去除妊娠紋是很多媽媽的煩惱,對於愛美的女性來説知道妊娠紋的消除方法可以重新擁有完美肌膚,趕緊看看怎麼消除。
妊娠紋爬滿全身是媽媽們的心頭之恨,怎樣才能恢復光滑亮麗的肌膚呢?看下最管用的妊娠紋去除方法。
妊娠紋產生的原因
在懷孕的過程中,隨着腹部不斷變大,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長,當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最後變成銀白色,即妊娠紋。
妊娠紋去除方法
1、增強皮膚彈性
多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如動物蹄筋、魚類,維生素E對於皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等,維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。
2、自制肚膜
取蛋清、麪粉和橄欖油,按照1∶5∶2的比例調和,調好後,用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩,按摩時間在10分鐘左右,讓皮膚充分滋潤,然後躺下把肚膜敷在肚子上,10分鐘左右取掉,再做一下腹部按摩。
3、適度運動
腹部妊娠紋的去除最好與運動相結合,不僅速度快,還能夠瘦身,至於臀部和大腿,提拉為主,運動為輔,適合這兩個部位去除妊娠紋的運動有瑜伽、游泳。腿部妊娠紋的有效去除方法
4、專業消除妊娠紋產品
親潤孕婦橄欖油套裝
以西班牙橄欖油、霍霍巴籽油、蘋果籽精華、積雪草提取物等為成分,深層滋潤,增加肌膚彈性,預防和淡化妊娠紋。
預防妊娠紋工作:
1、注意飲食控制體重
要預防妊娠紋,就要注意飲食、控制體重,保持皮膚的彈性,孕婦在懷孕期間多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,可以有助於改善皮膚的膚質,增加皮膚彈性。
2、託腹帶
選擇使用孕婦內衣以及託腹帶,減輕腹部和腰部的重力負擔,過度拉扯,避免妊娠紋。
3、護膚化粧品需慎選
可以採用護膚品對妊娠紋的生長進行預防補救,採用橄欖油、潤膚霜塗抹在肚皮上。
妊娠紋是孕期常見的症狀,在孕期做好預防工作是可以有效避免的,有妊娠紋困擾的媽媽不妨試試以上的方法。
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