產後護膚專題系列——產後皮膚瘙癢怎麼辦？

導讀：產後皮膚瘙癢多數出現在頭胎的孕婦身上，主要是因為蕁麻疹的作用，這讓產後媽媽非常難受，有什麼改善方法呢？

   每個女性都是愛美的，誰也不願意產後自己形象大變，魅力大減。又因為有了小孩子，一天大多數時間都用於小孩子的照顧中，幾乎沒時間去關心皮膚的保養問題了，致使產後皮膚問題一直得不到改善，甚至越來越糟糕……其實產後的皮膚保養並不需要花大量的時間去護理也可以輕輕鬆鬆保持產前的美麗的身段與光滑細緻的皮膚哦~心動吧？
   產後皮膚瘙癢多數出現在頭胎的孕婦身上，主要病症是產後皮膚出現過敏瘙癢現象，表現為先在肚皮上，尤其是妊娠紋的附近，產生一些小小的紅疹，逐漸融合成一片，慢慢蔓延到大腿。孕婦癢疹通常在產後1-3個月就會消失。

   蕁麻疹又稱風疹塊，原因很多，有些人是因為食物、藥物所引起，有些人則和情緒壓力有關。
   應對方法：
   1.避免刺激性食物 刺激性食物應儘量避免，太辣和酒精都會使身體癢感加劇。
   2.水温勿偏高 洗澡時不要因為身體癢就不當地使用温度太高的水，洗完澡趁皮膚還濕潤時擦保濕乳液。
   3.注意清潔 容易流汗的媽媽們，即使因為坐月子期間不能洗澡，也要注意保持室內温度、濕度適宜;穿着吸汗力佳的棉質衣物，每天要擦澡，尤其是注意皮膚皺摺的部位。
   4.保持心情愉快 最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠，多多請教有經驗的媽媽們，凡事不要太緊張。因為身體及心理的壓力常是皮膚健康的隱形殺。