曬斑的去除自然方法重喚白嫩肌

導讀：紫外線危害肌膚，導致臉上長斑，如何重拾白皙的肌膚？不妨試試曬斑的去除自然方法，找回昔日白嫩肌膚。

肌膚暗沉、黑黝黝的，顏值大受影響，有什麼去除曬斑的自然方法呢？一起來看看。

曬斑的去除自然方法：曬傷修復

曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。

其他去除自然方法

1、檸檬和黃瓜

先洗乾淨臉部，然後把檸檬和黃瓜榨成汁，隔離掉殘雜，用化粧棉吸檸檬和黃瓜的混合液，敷在臉上保持40至50分鐘時間，然後用清水洗去，再塗上護膚霜。

tips：敷這個面膜一定要堅持20天才可以起到祛斑的效果哦。

2、西紅柿汁

把西紅柿打成汁後放入一匙甘油，每天用它洗臉，時間控制在10分鐘以上，然後清洗乾淨，長時間堅持使用可以淡化曬斑。

注意：乾性皮膚在洗臉後要塗上護膚霜。

3、綠葉面膜

首先把香芹菜的綠葉切成碎末，然後和一杯酸奶進行混合，放置2-3小時後每天進行2-3次面膜敷面，只要堅持就可以有效的去除臉上的曬斑。

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4、飲食淡化曬斑

胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，達到淡化曬斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

5、檸檬汁

常飲檸檬水，能夠防止和消除皮膚色素沉着，起到極大的美白作用，將新鮮的檸檬切成薄片泡在水中飲用。

注意：浸泡時最好選用温開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。

曬斑預防小貼士

1、多攝取維生素c含量高的美白食物及水果。

2、避免上時間暴曬在日光下。

3、避免食用色素含量高的食物、飲料。

4、要充分補水，每天至少要喝8杯水。

紫外線是曬斑形成的導火線，想要杜絕就要遠離曬斑，做好預防工作，以上這些都是去除曬斑的好方法。