怎樣去除臉上的曬斑 祛斑方法不做“斑主任”

導讀：曬斑一般不會自動消退，如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點，很影響顏面，看下該怎麼去除臉上的曬斑。

臉上出現曬斑，用什麼方法才能去除呢？下面小編教大家怎麼去除，趕緊來瞧瞧。

曬斑形成的原因

1、陽光造成的皮膚老化，日光紫外線過度照射造成。

2、長期使用含金屬成分多化粧品等。

曬斑的去除方法

1、曬傷修復

曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。

2、飲食淡化曬斑

胡蘿蔔、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，達到淡化曬斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

3、藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服和外用的去斑產品。

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4、鍼灸去曬斑

中醫去斑方法，主要是利用鍼灸調節經脈，以達到調理的效果，從而去除曬斑。

去曬斑偏方

材料：獼猴桃1/2個、珍珠粉1匙。

方法：將稱猴桃去皮後，搗成泥狀，加入1匙珍珠粉，攪拌均勻，做完面部清潔後，將面膜均勻塗於面部，面膜幹後洗淨。

洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的作用，去掉日曬斑。

這樣去除曬斑最快最有效

曬斑的預防方法

1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面護理工作。

2、注意飲食和睡眠，同時要多喝水、多喝湯，多吃水果。

3、防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

4、維生素C、E預防曬斑，維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，從而抑制黑色素的形成。

5、常食用黃瓜，能消除雀斑、增白肌膚，每天喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。

想要去除臉上的曬斑，做好防護措施和麪部護理，儘量少在烈日下暴曬，可以幫助逐漸淡化。