頭髮枯黃乾燥怎麼辦 正確的梳頭方式很重要

導讀：很多人頭髮枯黃乾燥沒有光澤，用了很多方法都沒有得到改善，看看要怎麼辦才能解決這個問題。

造成頭髮枯黃乾燥的原因有很多，除了需要護理還要注意飲食，看看該怎麼辦。

1、洗頭的時候可以適當加一些醋，醋有殺菌的作用，洗後頭發不會變得那麼油膩，洗頭時不要大力撓頭皮，用指腹輕輕按摩頭皮，水温37度左右。

2、食療：每天食用黑豆可以改善，黑頭有生髮、亮發、烏髮的功效，也可以常吃海帶，多吃一些富含維生素的食物，如芝麻、香菇、西紅柿等。

3、選擇合適的洗髮水，根據自己的髮質進行選擇，一年內不要染髮、燙髮。

4、正確的梳頭方式

護理tips：

1、選擇梳齒頂端圓潤不尖鋭的梳子，避免使用尼龍梳，以免產生靜電，導致頭髮脱落。

2、整理濕發時，應使用齒距較疏的髮梳來避免脱髮。

3、梳髮時不可太過用力，一定要梳至頭皮，這樣對頭皮的刺激可以促進血液循環。

4、梳髮的方向：前面的部分由前往中央梳、兩側部分由耳上(太陽穴)往中央梳、後面部分則由後髮根往上向中央梳。

頭髮枯黃乾燥需要內調外護，那樣才能擁有一頭烏黑亮麗的頭髮。