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  • 怎樣合理搭配孕前營養

    怎樣合理搭配孕前營養

    怎樣合理搭配孕前營養?合理安排孕前飲食。體質和營養狀況一般的,孕前3個月至半年就可開始注意飲食調理,每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪,這些營養物是胎兒生長髮育的物質基礎,優質蛋白是指...

  • 生男生女孕前準備事項

    生男生女孕前準備事項

    導讀:有的家庭希望生男孩,有的家庭希望生女孩,到底生男生女孕前要準備什麼呢?當你們準備孕育一個寶寶的時候,你們是想生男還是生女呢?本期小編將告訴你生男生女孕前準備事項,你可以提前瞭解一下。生男生女孕前準備生男篇1、...

  • 孕前準備工作不可精細過頭

    孕前準備工作不可精細過頭

    導讀:懷孕前的準備完全沒有必要像小文這樣如此謹慎。如果由於高度緊張而造成的憂慮、鬱悶、神經質等不良情緒,反而會影響到精子和卵子的質量。小文的“孕前準備工作”開始了!“一切以懷孕為中心”,聽人説懷孕前要多休息,她...

  • 專家對孕前健康飲食的2個指示

    專家對孕前健康飲食的2個指示

    專家對孕前健康飲食的2個指示指示一:丟掉不好的飲食習慣!平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題,而對於計劃懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,這些...

  • 白領孕前準備成功做幸福孕媽

    白領孕前準備成功做幸福孕媽

    導讀:既想要做一個成功的白領,又想做一個幸福的孕媽,只要做好下面的白領孕前準備,就可以達到心願了,趕緊行動吧!很多白領因為忙於工作而疏忽了孕育寶寶的好時機,以至於想要寶寶時卻懷不上,其實想要成功懷上寶寶,只要做好以下的...

  • 孕前準備工作知識介紹

    孕前準備工作知識介紹

    美食不可多貪,好東西也該適可而止,豆乳製品含有豐富的蛋白質及微量元素,但是長期吃過量的豆制食品對身體也不利,尤其是對要備孕的未來的準媽媽。據專家初步研究發現,大豆中含有一種植物的化學物質可能對男性的精子有害,影響...

  • 35歲高齡產婦的孕前準備有哪些

    35歲高齡產婦的孕前準備有哪些

    提要:眾所周知,35歲以上的孕婦我們都統稱為高齡孕婦,那麼高齡產婦在孕前需要做哪些準備呢?由於高齡產婦的年齡特殊性,所以在先天性缺陷兒及遺傳病兒的出生率方面會明顯增加,因此高齡產婦必須要做好以下的孕前準備工作,下面我...

  • 產後瘦身瑜伽恢復孕前性感身材不是夢

    產後瘦身瑜伽恢復孕前性感身材不是夢

    導讀:產後身材不再像以前那樣曼妙性感了,這也是很多產後媽媽的夢魘,其實要恢復孕前的身材也不是不可能哦,產後瘦身瑜伽幫助你圓夢。很多媽媽在產後就開展瘦身計劃了,產後如何瘦身更快速呢?瑜伽瘦身是最佳選擇,各位產後媽媽,趕...

  • 如何調整孕前飲食搭配

    如何調整孕前飲食搭配

    飲食療法目前發展最完善。在所有食物中,糙米等全麥食品富含微量元素鋅,能提高男女性能力和生育能力,而包括鮭魚在內的魚類含油較多,可以平衡激素水平,也利於生育。研究顯示,奶製品中的半乳糖和豆製品中的雌三醇有可能影響女...

  • 孕前反應有哪些,五大反應提醒你懷孕了!

    孕前反應有哪些,五大反應提醒你懷孕了!

    導讀:孕前反應有哪些,其實你可以細心觀察自己的生活有何變化,五大反應將提醒你懷孕了!要知道自己是否懷孕了不一定需要經過醫師診斷檢查,只要你留心一點,觀察自己的日常生活變化,當出現以下反應就表明你極有可能懷孕了。孕前...

  • 孕前準備:生二胎新政策須知

    孕前準備:生二胎新政策須知

    導讀:很多人都希望生二胎,最近出台的生二胎政策是怎樣的,有什麼條件?需要知道些什麼?一起來了解。雖然出台了新政策,但是很多人對生二胎政策瞭解不清楚,看看生二胎新政策須知。什麼是準生二胎政策?2011年初,國家計生部門正在研...

  • 生兒子的孕前準備及注意事項

    生兒子的孕前準備及注意事項

    導讀:有些人家一直希望能生個兒子,以後養成一個豪氣萬丈的男子漢。所以當你決意要生兒子,你就要做好一些孕前準備啦。要生兒子,那你就要做足以下的孕前準備以及注意一些事項,方可提高生兒子的概率。生兒子的孕前準備1、服...

  • 二胎高齡產婦孕前準備事項大全

    二胎高齡產婦孕前準備事項大全

    導讀:“二胎時代”準備到來了,大家準備好迎接你們的第二個寶寶到來了嗎?但對於高齡女性來説,孕前一定要準備妥當,方能保障自己與寶寶的安全。二胎高齡產婦的體質有別一般的產婦,所以在備孕過程中要格外小心,本期小編將為你帶...

  • 飲食營養合理搭配堪比孕前滋補

    飲食營養合理搭配堪比孕前滋補

    飲食營養合理搭配堪比孕前"滋補"“醫師,我打算生小孩,麻煩你給我開點補藥,好好調理一下。”在婦科門診中,醫師們往往會遇到這樣的就診者,打算懷孕前好好補身。有優生優育的觀念是好事,但優生優育不是“進補”,相反只有達到...

  • 孕前補充營養小貼士為備孕充足電

    孕前補充營養小貼士為備孕充足電

    導讀:做媽媽的都希望自己能懷上一個健康的小寶寶,孕前準備是非常重要的,在孕前應該如何補充營養呢?看看下面的小貼士。想要生個健康可愛的寶寶,孕前得為自己充足電,營養充足是很重要的,孕前應如何補充營養呢?趕緊來看看。孕前...

  • 孕前檢查弓形蟲掛什麼科

    孕前檢查弓形蟲掛什麼科

    一般情況下,弓形蟲感染屬於一種傳染疾病,去醫院檢查時要掛傳染科,如果醫院沒有設立此科室,可以掛內科,具體的情況可以諮詢一下醫院導診台。孕前檢查弓形蟲的項目如果是在備孕期間確實需要做一下檢查,看看是不是有弓形蟲感染...

  • 孕前準媽媽需要做好的心理準備

    孕前準媽媽需要做好的心理準備

    瞭解與懷孕有關的知識瞭解如何才能懷孕及妊娠過程出現的某些生理現象,如早期的懷孕反應、中期的胎動、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等。若一旦有這些生理現象的出現,應能夠正確對待,泰然處之,避免不必要的緊張和恐慌。懷孕期間...

  • 孕前怎樣保養子宮 孕前保養子宮的方法

    孕前怎樣保養子宮 孕前保養子宮的方法

    提要:子宮不僅是胎兒營養的來源,更是胎兒的保護盾,所以只有健康的子宮才能孕育出一個聰明的寶寶,那麼備孕女性孕期怎樣保養子宮呢?孕前子宮的保養對備孕女性來説必不可少,下面小編就為大家介紹一些孕前保養子宮的方法,下面一...

  • 備孕前吃什麼調理身體?備孕前需要做什麼檢查項目?

    備孕前吃什麼調理身體?備孕前需要做什麼檢查項目?

    導讀:想要一個健康的寶寶,那麼就要做好備孕的準備。備孕前吃什麼調理身體比較好呢?一.備孕前吃什麼調理身體?01.葉酸很多人覺得葉酸是在懷孕之後才可以吃的,不過在備孕之前的三個月也可以吃葉酸調理身體哦,這樣能確保懷孕之...

  • 孕前暖宮食譜 趕走宮寒做個暖媽媽

    孕前暖宮食譜 趕走宮寒做個暖媽媽

    導讀:宮寒就是子宮寒冷,很多女性的體質都偏向寒性,怕冷、腰痠腿軟、月經不調等,今天小編給廣大女性帶來了孕前暖宮食譜,快來看看哦!都説十女九寒,但是通過飲食來調理,可以改善,使身體温暖,以下這些暖宮食譜很適合宮寒的女性。如...

  • 孕前應該補什麼 孕前飲食重要性

    孕前應該補什麼 孕前飲食重要性

    提要:關於孕前吃什麼好這個問題,並沒有權威統一的答案,那麼孕前應該補什麼比較好呢?孕前應該安排每日膳食,做到營養配比均衡全面,下面讓小編為大家介紹一下孕前飲食營養均衡。孕前應該補什麼1、補鈣大部分女性有已經有了孕...

  • 孕前不能吃哪些食物 準媽媽孕前飲食禁忌

    孕前不能吃哪些食物 準媽媽孕前飲食禁忌

    提要:想要生一個健康聰明的寶寶,首要前提務必是要有營養充足且全面的身體,那麼孕前不能吃哪些食物呢?受孕前就應該注意保持營養均衡,多吃一些營養素比較多的食物,下面讓小編為大家介紹一下準媽媽孕前飲食禁忌。準媽媽孕前飲...

  • 孕前吃什麼易生男孩 六大食物要多吃

    孕前吃什麼易生男孩 六大食物要多吃

    導讀:有些女性朋友希望懷個男孩子,孕前吃什麼易生男孩呢?科學合理的飲食很重要,今天就給各位孕媽媽介紹幾大食物。孕前通過科學合理的飲食可以幫助順利地懷上男孩子,看看吃什麼易生男孩。第一:穀物類食物孕前大部分女性都喜...

  • 孕前準備之夫妻情感準備

    孕前準備之夫妻情感準備

    從女性到妻子,從懷孕到做母親,所有的變化都是人生經歷的自然過程。因此,無論是新婚夫婦,還是結婚數載的夫婦,無論是妻子還是丈夫,只要我們以自然與平和的心理,接受這些自然的事實與過程,用我們聰明的大腦思考,用自己的方式與生...

  • 產婦BMI超標併發症多,孕前過胖孕後一樣瘦不了!

    產婦BMI超標併發症多,孕前過胖孕後一樣瘦不了!

    常有產婦抱怨生產後體重回不去。2015年在美國婦產科醫學會期刊(Obstetrics&Gynecology)有一項研究探討那些產婦在生產後比較不會瘦下來。這項美國的研究是在產婦生產後1、6、12個月訪問受試者,瞭解他們的各種生活習慣,...