老媽説:產後滿月才可以洗頭
提要:產後最好1個月以後再洗頭,最快也只能是半個月才能洗頭。
產後多久可以洗頭?老人都説坐月子就不能洗頭!太早洗頭的話很容易風寒入骨,患上風濕等,沒滿月最好不要洗頭。下面説一下產後洗頭要注意的事項。
產後祛除風寒洗頭
洗的時候,用姜水洗或者艾葉水水都非常好,都是祛除風寒的,同樣這些水也能洗澡用(不過最好這些水都是熬好後自然冷卻,最好別加冷水)。洗完頭也趕緊用吹風吹乾。整個洗頭過程最好在室內,沒有冷風吹進為宜。
產後洗頭注意事項(上)
1、產婦在洗頭時應注意清洗頭皮,在洗完後立即用吹風機吹乾,避免着涼。
2、產婦洗頭用的水,水温一定要適宜,冷暖平衡即可,會傷害頭皮。最好保持在37℃左右。
3、嚴格遵守產婦注意事項,一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,不要使用太刺激的洗髮用品。
產後洗頭注意事項(下)
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。
5、洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6、不要去美容院洗頭,那裏往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。
7、梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
產後最好半個月後才洗頭,免得以後落下什麼風濕之類的病痛,只是辛苦那十幾天,姐妹都要堅持哦!
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