餵奶導致大小胸怎麼辦？這樣做可以輕鬆調整大小胸

提要：很多新手寶媽都會搜索一個共同的問題，就是“餵奶導致大小胸怎麼辦”。今天小編教你這樣做可以輕鬆調整大小胸哦。

大小胸輕微的話，那麼穿內衣時就會察覺兩邊乳房是有稍許不同的。大小胸如果嚴重的話，那麼平常穿衣就會明顯有所察覺的，非常影響整體的美觀。小編告訴你現在矯正大小胸還來的急，不要過於憂心。

餵奶導致的大小胸怎麼辦？這樣做可以輕鬆調整大小胸

方法一：餵奶時多喂小的一邊乳房

有非常多寶媽經常説一邊沒奶一邊多奶，所以一邊造成一邊乳房大，一邊乳房小。這個是最主要造成大小胸的原因，現在還可以及時矯正過來哦。只要你餵奶的時候多喂小的那邊乳房，其實寶媽説沒奶是非常錯誤的説法。人奶都是要多吸才會有的，相反你只給多奶的一邊乳房給寶寶吸的話，那麼肯定會造成一邊大一邊小的，所以現在就要馬上矯正過來，這樣就可以快速調整大小胸的症狀哦。

方法二：按摩胸部

其實寶媽經常餵奶也會造成胸部的疲累，那麼最好的方法就是給胸部按摩。讓胸部可以放鬆，按摩乳房還能讓堆積的奶塊，揉散開，經常按摩胸部不僅可以調整大小胸，還能預防乳腺癌等疾病。經常按摩乳房，還能是乳房保持彈性，平時餵奶下垂的寶媽，就一定要經常按摩胸部了，可以有效治療胸部下垂問題哦。

按摩手法：按摩胸部的的乳房，一邊手托住乳房下方，一隻手從乳房邊沿順時針輕柔按，直到按摩到乳房下方即可。來回重複20-30次，每天洗澡過後按，效果更佳哦。

方法三：刺激胸部

正在餵母乳，或者已經過了哺乳期的寶媽，出現了大小胸這個情況的話，都可以用刺激胸部這個方法來調整大小胸，非常的有效果而且也非常的簡單。只要你平時洗澡的時候，用冷熱水交替衝擊小的胸部，從而刺激到胸部的乳腺細胞，就可以達到輕鬆調整大小胸的這個情況哦。

方法四：運動

運動也是有助於改善和治療大小胸的症狀，不過還是要堅持才能有效治療大小胸的哦。做運動也是有制定的護胸運動的，並不是什麼運動都可以調整大小胸的。比如擴胸動作、瑜伽、普拉提，這些就是針對調整大小胸的運動。而且這些有氧運動對女性都是非常有好處的，不僅可以調整大小胸的情況，還能讓氣色變得更加紅潤有光澤哦。

方法五：使用豐胸產品

對於已經過了哺乳期的女性，出現大小胸的話可以使用豐胸產品來調整大小胸問題。因為這個時期使用豐胸產品是對寶寶沒有任何影響的，但是正在哺乳期的寶媽，是不能使用豐胸產品的，不利於寶寶的安全。那麼在選用豐胸產品的同時，建議用外用的豐胸產品，不建議用吃的，最好使用沒有化學及添加成分的豐胸產品。

剛才説的都是餵奶導致大小胸情況的，其實很多小姐姐沒有結婚，也會出現大小胸這個問題，那麼也説一下該怎麼調整吧。小姐姐們，都要注意看咯，關於影響美觀的事情上，千萬不要有所怠慢哦。

方法一：運動

剛才也説了運動可以調整大小胸這個情況，當然也是要選擇針對調整胸部的運動，才可以調整大小胸這個問題，不過沒有生個寶寶的小姐姐們，還可以用游泳這項運動來輔助調整大小胸哦，游泳對調整大小胸也是非常有成效的。

方法二：可以經過哺乳調整大小胸

沒有生個寶寶的小姐姐，這點是非常重要的調整大小胸的方法。就是等你以後生了寶寶後，你可以用哺乳調整你大小胸的問題，就是喂小的那邊多一點，然後就可以解決你大小胸的情況。這樣不花費小姐姐的金錢，更不需要特別去做什麼運動就可以輕鬆調整你大小胸的情況哦。

方法三：選擇適合內衣

小姐姐們如果穿不適合的內衣，也是造成大小胸的主要原因。所以小姐姐們，在選取內衣的時候，要選適合自己胸型的內衣，最好選擇聚攏和調整型的文胸。那樣才可以調整大小胸，而且還能讓你的乳房更加的聚攏堅挺。對於女性來説選擇適合的內衣是非常重要的，而且換購內衣的時長最好就是6個月之間，這樣不僅衞生，還能預防文胸變形，而造成胸部變形的後果。

今天的內容就到這裏了，非常感謝大家的閲讀，再見！