特別嫌麻煩的性格怎麼辦

特別嫌麻煩的性格怎麼辦？麻煩並不是生活的敵人，懶惰的心才是，勇敢地戰勝生活的瑣碎，你所討厭的麻煩，就不再是麻煩，下面分享特別嫌麻煩的性格怎麼辦。

特別嫌麻煩的性格怎麼辦1

1、惰性從何而來

人的靜止狀態，從一定程度上，印證了惰性的必然。

因為，人每進行一個動作，都需要能量的支撐。對於一具軀體而言，保持輸入和輸出的相對狀態，才能維持基礎的平衡。

也就是説，一個人擁有充足能量的前提下，才能儘量保證一個行為的質量。否則，時而的停頓或遲疑，便是必然。

人的惰性，是自身能量供應不足的表現。不論一件事進行到怎樣的程度，人都容易因為精力的缺失，心神的懈怠，而自我説服着，某一刻其實不用那麼努力。

“畏難情緒”的產生，也大都由此而起。

2、如何克服“畏難情緒”

一個人的“畏難情緒”，究其根本，是惰性在作怪。

譬如，我們打算做一件事，但在行動之前，惰性或許就會不停暗示自己，用最簡單省事的方式完成，能夠交差，不被發現瑕疵即可。

可許多現實擺在眼前，一個人越是抱着怕麻煩躲清閒，囫圇吞棗的心態，越容易滋生較濃厚的畏難情緒。

因為，在惰性的引導下，間接降低了我們在一些事情上的投入。

相應地，面對部分真實存在的疑難雜症時，我們的抵抗與處理能力也隨之減弱。因為在相遇交鋒之前，我們就放低了姿態，試圖矇混躲過。

3、克服畏難情緒，至少要從這些方面蓄力

首先，可以試着多找一些“非做不可”的理由。

當我們意識到，一件事非做不可，當一些看似不起眼的細節，其實關乎整個局面的成敗，我們便能在更多的方面，去打敗自身的惰性。

若喜歡一個人不敢表白，我們可以試着給自己製造更多的危機感。如此，最壞的情況便是，短時間內我們確實沒有告白。

但，這段時間我們將其充足地利用，不論從自身，還是目標對象那裏，都有一些令人滿意的收穫。

再則，將感到為難的問題一一羅列，據實分析。

要知道，人最怕的不是遇到問題。而是遇到問題時，互不瞭解的情況下，尚未交鋒，便先行退避。

人，都有惰性。讓人在預測到一些問題時，常常會選擇退一步，以求自保。從而守住當前的生活狀態，少遭受一些失去的風險。

卻容易因此忽略，每個人這一生要走的.路，其中的坎坷荊棘，不過是或早或晚的問題。不會因一時的躲避，而徹底消失。

更不會因一時的自欺，而手下留情。

當我們發現畏難情緒的產生，不妨再進一步，將那些讓自己感到為難的情形一一理出。再一件件地分析，逐個擊破，以求達到化整為零的效果。

最後，全力以赴，多做一些準備，讓自己足以面對最壞的情況。

一個人的擔心，主要來源於，對結果的無法把控。且有一些結果，可能在自己的承受範圍之外。

克服做一件事之前的畏難情緒，就要從內心層面，讓自己更有底氣，更有依靠。儘量暗示自己，只要竭盡全力，結果不論如何，都是最好的局面。

同時，需要減少一些過於求全求成的心態。學會對每一種結局，都能客觀辯證地看待。別在具體行動之前，就將自己逼入一種忐忑不安的狀態。

因為多數時候，一個人的畏難情緒，不過是自我為難。

特別嫌麻煩的性格怎麼辦2

一、踢貓效應，再不要賠了情緒成本

踢貓效應來自一個故事：一父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裏窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

人的不滿情緒和糟糕的心情，一般會隨着社會關係鏈條依次傳遞，有地位高的傳向地位低的，有強者傳向弱者，無處發泄的最弱小的變成了最終的犧牲品（包括物品）。有時候，甚至不分地位的相互傳導惡劣情緒。

改善建議：

1、面對別人傳遞來的壞情緒、壞消息，一定要有這樣的心智，那就是：頓感+敏感=趨利避害。冷靜、鈍感地處理情緒，謹慎積極地處理問題。

2、己所不欲勿施於人，不要為了一時的.爽快和發泄而影響其他的人。

3、不要太把事當事兒，有大事化小，小事化了的寬容心態去看待人事物。當你不再嫌麻煩，事情就不再那麼麻煩。

二、威克效應，別讓你的習慣，毀了後半生

威克效應來自威克教授的一個有趣的實驗，他把一隻玻璃瓶平放在桌子上，瓶的底部朝着窗户有光亮的一方，瓶口敞開，然後放進幾隻蜜蜂。蜜蜂在瓶子內朝着有光亮的地方飛出去，不停地在瓶底上尋找出口，結果都只能撞在瓶壁上。經過幾次飛行後，蜜蜂終於發現自己永遠也無法從瓶底飛出去，它們只好認命，奄奄一息地停在有光亮的瓶底。

接着威克教授把蜜蜂放出，仍然將瓶子按原來的樣子擺好，再放進幾隻蒼蠅。沒過多久，蒼蠅就一隻不剩地全部從瓶口飛了出來。

蜜蜂和蒼蠅截然不同的命運，源於蜜蜂固守自己的飛行習慣，不斷撞南牆，而蒼蠅卻在一次一次碰壁後總結經驗教訓。

改善建議：

1、一直以來堅持的習慣不一定是對的，環境變了，就要與時俱進，適應新環境。

2、多學習多觀察多與其他人交流，我們身邊有很多的常識和自己不曾留意的新聞，都是取之於生活的處事智慧，三人行必有我師，不要覺得自己老實本分就不會有事，無知本身就是一種罪。

三、安慰劑效應，心理斷乳，自己的選擇自己負責

安慰劑效應產生於那些使用安慰劑的人，關於安慰劑，人們的爭議很多，一般情況下，它都是由無藥效、又無毒副作用的物質組成的像藥物的一種東西。

在醫學上，這是一種很值得思考的現象，那就是安慰劑這種由葡萄糖、澱粉等無藥理作用構成的物質，會對一些病人產生良好的積極反應。對於使用過安慰劑，出現相應的心理和生理反應的人，稱為“安慰劑反應者”。這種人的性格特點是他們願意和別人交往，同時對他人有着非常強烈的依賴性。

生活中有很多人就是如此，因為過分的依賴家人，朋友，同事，總是可以有人幫忙出謀劃策，有人幫忙解決問題，所以對於自己做的一些選擇的結果並不能作出預判。

改善建議：

1、“心理斷乳期”是每一個人都要完成的飛躍，也是走向獨立人格，為自己的人生負責的必經之路。依賴其他人的時間長了，就會缺乏責任感，做事很被動，哪些該做不該做、該學不該學都會變得一塌糊塗。所以，從對自己的選擇負責任，是走出“怕麻煩”心理走向成熟的必經之路。

2、為自己的人生思考和選擇，十年後，自己想要成為一個什麼樣的人，想要過什麼樣的生活，然後開始獨立行動。