關注癲癇病患者的心理健康
癲癇病和患者的精神因素有密切關係。有相當一部分患者的病因精神因素,患病後大部分患者的精神狀況和正常人有差異,精神因素也是許多患者的發作誘因。僅從這些方面我們便會明白,癲癇患者必須保持良好的精神狀態。精神愉快對癲癇患者來説是非常重要的。
要經常保持精神愉快,患者就必須十分注意自我調養。
首先,一個患者必須明白自己的弱點,在特定的環境中自己穩定自己的情緒,控制好自己的情感,保持心境自然,心平氣和。
其次,如果認為在一些特殊的場合中很難控制自己的感情,擔心這些場合會引起不良精神刺激,成為發作誘因,就應該儘量避免接觸容易引起自已情緒波動的事情,遠離能夠激發自己情感的場所。
最後,提高心理素質和自我修養,給自己創造輕鬆愉快的精神環境,使自己能維持最佳精神狀態。
對於兒童患者,作為他們的家長則要負起一定的責任,幫助他們創建良好的精神生活環境,這樣才能保證他們的身心健康,才能提高療效。
癲癇患者的心理性格特徵
瞭解患者的心理狀態,就能有針對性地幫助他們合理治療和愉快生活。那麼癲癇患者有哪些心理特徵呢?
(1)憂鬱這本身就是一種發病因素,一旦患了癲癇,憂鬱的特徵就更加明顯,心理負擔加重,悶悶不樂,心情不暢,時間稍長,會形成較嚴重的精神抑鬱症,給患者造成生活痛苦,也會影響治療效果。
(2)自卑一般地講,常見有來自兩方面的原因:一是患者自己,因為癲癇發作不分時間、不分地點、不分場合,發作稍多,患者自己形成病態心理,產生較嚴重的自卑;二是社會壓力,生活在患者周圍的人,有意無意之間給患者造成心理傷害,更不要説社會歧視給患者造成的精神負擔了,甚至即使是患者親屬或周圍的人對他的過分照料、保護,也會使患者產生自卑感。
(3)孤獨有時患者意識到自己是個癲癇病人,工作、生活、學習等方面都要受到一定的限制,不能和正常人一樣了,於是便陷入孤獨,不願和大家在一起,不願參加集體活動,喜歡一個人呆着。特別是處於青春期的患者,孤獨感更強烈些。
(4)悲觀由於上述幾個特徵存在,患者受到極大的心理創傷,是產生悲觀情緒的一個原因。癲癇是一種難治的病,長時間治療,對患者身心都造成了嚴重傷害,動搖了患者戰勝疾病的信心,甚至使患者產生絕望心理。
癲癇患者應該具備的心理素質
癲癇病患者,除了依賴家庭和社會的幫助外,還應該具備良好的心理素質,在同病魔做鬥爭的過程中唱主角戲。
首先是要正視現實,做好長期同疾病作鬥爭的思想準備。有些人,當他得知自己患了癲癇時心理上的壓力很大,甚至於悲觀厭世,產生種種不應有的想法。其實,他們應該正確認識自己,在生活工作中儘量考慮到自己的具體情況,自己為自己創造理想的生活、工作環境,努力消除發作誘因。同時,誠懇接受善意的幫助和支持,不要產生逆反心理。
在精神上,不要把自己當成病人,也就是説不產生病態心理。癲癇發作可以用藥物控制,但病態的心理,醫生更難找到有效的藥物治療。另外,應積極配合醫生治療,掌握必要的有關知識,明確自己的病情,掌握自己發作時的特點以及容易引起發作的誘因,在治療過程中,認真提供病情資料,遵守醫囑,按時檢查、服藥,並需閲讀一些書籍,瞭解有關癲癇病的常識。這樣,在治療過程中才能更主動,心理才有數。只有這樣才能有效控制發作,治癒也是有希望的。
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