白領口臭怎麼辦 小妙招讓你遠離惡臭

提要：白領口臭怎麼辦？如何預防口臭？如果消除口臭呢？趕緊來看看吧!

現代生活中，白領遇到的問題不少，口臭是其中的一個，白領口臭怎麼辦呢？下面的妙招別錯過。

白領口臭的原因

1、胃火口臭

由於火熱之邪犯胃所致，表現為口舌生瘡、牙齦腫痛及口臭等，治療這種口臭應清瀉胃火。

2、虛熱口臭

由於陰虛生內熱所引起，並伴有幹嘛、大便乾結、心煩氣燥、失眠多夢等，治療這種口臭，應滋陰降火。

3、熱痰口臭

由於熱痰犯痰而引起，表現有咳吐痰濁，胸痛短氣，治療這種口臭，應清肺祛痰。

4、食積口臭

由於過飽傷胃、縮食停滯胃而引起，表現為口出酸腐臭味、不思飲食、噯氣口臭等，治療這種口臭，應消食導滯。

白領防治口臭小妙招

1、早上茶水漱口

茶葉有清潔口腔的作用，用茶水漱口，可讓口氣變得清新，也可拿茶葉放在口中咀嚼，也可去除口臭。

2、常喝桂花茶

桂花香味清新，不但能生津止渴，還可以防治口臭，常飲桂花茶可緩解咽乾口燥及口臭牙痛的症狀。

3、多吃蔬果水果

蔬果含有大量的纖維素，可促進消化，防治便祕，而且蔬果中還所含的維生素還可治療牙齦腫痛，排除口腔過多的黏膜分泌物及廢物。

4、堅持飯後刷牙

飯後立刻刷牙，可讓口臭立刻消失，口腔中堆積了死與活的細胞粘膜，並附在牙齒及牙齦上，就會造成口臭，飯後刷牙可消除口臭。

上面的這些小妙招，可改善口臭現象，各位白領們，趕緊試試吧！讓你的口氣變得清新怡人。